0

Хондроз спины чем лечить

Оглавление [Показать]

Заболевание, при котором дегенеративно-дистрофические трансформации происходят только в межпозвоночных дисках и не касаются других тканей позвоночника, называется хондроз спины. Особая опасность этого заболевания в том, что начальные стадии проходят бессимптомно и определить его наличие довольно затруднительно. Вылечить хондроз как можно скорее – это очень важно, ведь он может развиться до остеохондроза. Раньше считалось, что хондроз – это заболевание людей старшего возраста, но в последнее время наблюдается тенденция изменения состояния межпозвоночных дисков и у молодежи. Но как же избавиться от этого недуга?

хондроз спины чем лечить

Основные способы лечения хондроза спины включают в себя избавление от симптомов и комплексную борьбу с первопричинами. Главное не заниматься самолечением, ведь у хондроза спины довольно обширный спектр возможных симптомов, например:

  • Проблемы с мочевым пузырём или кишечником;
  • Головокружения;
  • Мнимые сердечные расстройства;
  • Ноги становятся менее чувствительными.

Так же существуют привычные симптомы, которые ассоциируются с болезнями позвоночника, но являются признаком ряда гинекологических и желудочно-кишечных проблем. Поэтому важно, чтобы больной не сам поставил диагноз, а обратился к специалисту за полным обследованием. Какие бывают методы лечения хондроза?

хондроз спины чем лечить

Лечение хондроза спины с помощью лекарств не быстрый процесс, но в периоды обострений – это неотъемлемая часть выздоровления. Существуют препараты, которые следует принимать внутрь (таблетки, пилюли, инъекции) или наружно на эпидермис (гель, крем, мазь). Имеется несколько групп лекарственных средств.

Такие препараты применяют в случае сильных болей. Нестероидные противовоспалительные средства эффективно и быстро избавляют от воспалений и снимают боль. Плюсом можно считать обширное разнообразие форм выпуска препаратов (уколы, капулы, таблетки, пластыри, гели). Но такие средства пагубно влияют на организм при длительном использовании. Среди побочных эффектов числятся: язва желудка, желудочно-кишечные кровотечения – поэтому употребление НПВС не рекомендуется пациентам, в клинической карте которых уже присутствовали такие проблемы.


Несмотря на то, что эта группа препаратов продается без рецепта врача, дозы и график приема должен быть составлен именно специалистом.

  • Советуем прочитать: нестероидные противовоспалительные средства при остеохондрозе.

Представителями этого типа средств являются: ибупрофен, мелоксикам, пироксикам и целекоксиб.

хондроз спины чем лечить

Такие лекарственные средства устраняют напряженность мышц в местах, где позвоночник повреждён. Миорелаксанты обеспечивают снижение болей и помогают сдавливать спинномозговые корешки. Эти препараты не используют как вид лечения, а лишь дополняют ими основное. Имеют вид внутримышечных инъекций и таблеток. Самостоятельно миорелаксанты не произведут никакого эффекта. Тизалуд, мидокалм – типичные представители этого класса лекарственных средств.

  • Советуем прочитать: как лечить хондроз спины?

Если боль не прекращается, а НПВС не выполняют свою функцию, то врач может выписать ненаркотические или наркотические анальгетики. Принято совмещать их с нестероидными противовоспалительными препаратами.

Помимо этого, для обезболивания применяют блокады позвоночника с местными анестетиками. Это необходимо для исключения некоторых звеньев болевого рефлекса. Для достаточного эффекта хватает 1-2 блокад. Для того, чтобы не только устранить симптомы хондроза, но и перейти к реабилитации, к блокадам добавляют глюкокортикоиды длительного действия, такие как дипроспан. Блокада уничтожает боль и позволяет пациенту заниматься лечебной физкультурой.

Хондропротекторы – это препараты, главное действующее вещество которых является элементом хрящевой ткани (глюкозамин или хондроитин). При применении этих лекарств идёт активное восстановление поврежденных межпозвоночных дисков и прекращается развитие хондроза. Структум, терафлекс, дона, артра – известные представители данного рода препаратов.


Хондропротекторы для наибольшей эффективности принимают курсом раз в полгода в виде уколов и продолжают приемом капсул в течение нескольких месяцев.

Медикаменты избавляют от симптомов и облегчают жизнь больных, а не борются с причиной, поэтому могут являться лишь дополнением к общему лечению. Терапия хондроза гораздо глубже, чем тривиальное принятие обезболивающих средств.

ЛФК – это главный метод лечения, позволяющий вам избавиться от боли и прекратить развитие хондроза. В случае, если у вас нет выраженной деформации позвоночника, можно выполнять самостоятельно упражнения дома. Но если же деформации имеют место быть, что занятия должен проводить физиотерапевт.

Эффекты от регулярного проведения сеансов лечебной физкультуры бывают разнообразные:

  • Укрепление мышц спины;
  • Исправление осанки;
  • Увеличение эластичности;
  • Гибкости мышц;
  • Улучшение кровообращение;
  • Выброс эндорфинов (а значит и поднятие настроения);
  • Нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
  • Повышение порога выносливости.

Важно понять, что единовременный поход на занятие по степ аэробики или выполнение зарядки однажды утром не даст нужного эффекта, а регулярное повторение этих действий укрепит здоровье. Выбрать из множества видов разнообразной активности поможет врач.

  • Советуем прочитать: лечение хондроза шейного отдела позвоночника.

В острой стадии хондроза спины возможен массаж. За счет массажных движений на здоровых участках спины специалист воздействует рефлекторно и на пораженные его части.

Еще одним хорошим способом устранения боли можно назвать мануальную терапию. Основные приемы, которые использует специалист – это релаксирующий массаж, устраняющий спазмы, мобилизация, восстанавливающая функции поврежденных суставов, манипуляция, восстанавливающая работоспособность поврежденной части позвоночника.

Постизометрическая релаксация – это вид мануального воздействия, при котором специалист добивается максимального расслабления определенных мышц. Результатом становится тонус и эластичность связок мышц, подвижность позвоночника. Вытянув позвоночник во время сеанса постизометрической релаксации устраняется смещение дисков, уменьшается давление на межпозвонковую ткань и устраняются спазмы мышц спины.

Есть разные виды вытяжения позвоночника: аппаратное и подводное. Первое проходит за счет подвешивания на специальных кушетках, а второе в бассейне на определенных креплениях.

Наиболее лучший эффект будет наблюдаться, если процедура проходится пациентом регулярно. Но мануальная терапия имеет ряд противопоказаний:

  • Беременность;
  • Артроз;
  • Опухоли генеза;
  • Инфекционные заболевания.

Физиотерапия представляет возможным воздействовать на очаг поражения и не влиять на состояние других органов. Большая часть этих процедур не имеет противопоказаний и побочных эффектов. С помощью этих процедур проходит стимуляция работа атрофированных мышц, улучшается микроциркуляция крови и исчезают спазмы. Физиотерапии подвластно лечение хондроза спины любой стадии (при сильных болях после медикаментозного вмешательства).

Наиболее часто используемые разновидности физиотерапии – это электрофорез, детензор-терапия, УФ излучение, вибрационное воздействие.

Народные методы очень популярны среди населения. нельзя игнорировать лечение, прописанное врачом, но дополнить его средствами, проверенные бабушками и дедушками вполне возможно. Действенность этих методов не доказана наукой, множество пациентов отмечают положительные эффекты такой терапии.

  • Возможно, вам понравиться: лечение спины в домашних условиях

Самые популярные рецепты в помощь лечению от хондроза:


  • В течение недели прикладывать компрессы из меда и тертого сырого картофеля. Смесь берется в отношении 1:1, распределяется по марле или сухой чистой натуральной ткани, заматывается полиэтиленовым пакетом и обеспечивается тепло ближайшие 2 часа.
  • Камфорное масло, нутряной жир и трава конского каштана постепенно добавляется на паровую баню, тщательно перемешивается. Эта мазь используется для снятия болей. Втирается в кожу или используется как компресс. Хранится в холодильнике.
  • Растирка для спины: свежая трава душицы настаивается на растительном масле 10 суток, процеживается. Это средство используется 2 раза в день до облегчения симптоматики болезни.

Советуем прочитать: лечение шейного хондроза в домашних условиях.

Все вышеперечисленные способы лечения спинного хондроза работают только вкупе друг с другом и очень важно вовремя обратиться к врачу, ведь дальнейшее развитие заболевания может привести к необратимым последствиям.

comments powered by HyperComments

Хондроз спины – это коварная болезнь, которая характеризуется прогрессированием дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвоночных дисках определенного отдела позвоночного столба. Длительное время может протекать бессимптомно. В этом и заключается главная опасность, разрушение хрящевых тканей без полного обследования не увидеть, когда хондроз самостоятельно проявится, то будет уже поздно. Заболевание трудно поддается терапии. Является предшественником остеохондроза.

Главное отличие хондроза от остеохондроза в том, что это лишь начальный этап развития. И при правильном терапевтическом лечении можно избежать осложнений. При остеохондрозе дегенеративные разрушения выходят за пределы межпозвоночных дисков, локализуясь в окружающих тканях позвоночного столба и костной ткани.

Науке точно не известно, что провоцирует развитие дегенеративно-дистрофическое изменение. У кого-то появляется болезнь, а кому-то в этом плане повезлоОднако врачи выделяют факторы, которые увеличивает шанс развития хондроза позвоночника:

  • Заболевания, нарушающие питательные процессы позвоночного столба. Например, патология эндокринной системы, вегето-сосудистые нарушения и т.д.;
  • Неравномерная нагрузка на отдельные области позвоночника;
  • Чрезмерная физическая активность;
  • Вынужденное нахождение в неудобной и неестественной для человека позе;
  • Избыточная масса тела и ожирение 1,2,3,4 степени;
  • Недостаток физической нагрузки;
  • Повышенная раздражительность;
  • Бессоница;
  • Стрессовая обстановка в хроническом виде;
  • Неправильное и неполноценное питание;
  • Патологические процессы опорно-двигательного аппарата во врожденной или приобретенной форме;
  • Длительная работа за компьютером без перерывов;
  • Неконтролируемые мышечные зажимы на фоне постоянного напряжения различных групп мышц;
  • Переохлаждение организма, так называемое «одевание не по погоде».
  • Длительное нахождение за компьютером основной причиной развития заболевания в молодом возрасте.

Чтобы запустить процесс образования хондроза спины, нужен комплекс, состоящий минимум из 4 факторов развития.

Хондроз длительное время протекает практически без симптомов. Они не ярко выражены, а иногда и вовсе отсутствуют. Болевые ощущения в области спины – это самый частый и правильный симптом. Характер и сила боли не настораживают пациентов, из-за чего они не спешат обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Как правило, симптоматика наблюдаются в конце трудового дня или после длительной физической активности. Боль локализуется в месте поражения межпозвоночных дисков, обычно это – шея, грудная клетка и поясничная область. Ещё один важный признак болезни – хруст при различных движениях. Чаще встречается при шейном и поясничном типе хондроза.

Хондроз шейного отдела – это самая опасная форма заболевания, потому что при осложнениях нарушается мозговое кровообращения. Основные симптомы:

  • Неприятные ощущения в области затылка или шейного отдела;
  • Мигрень, чаще всего встречается у женского пола;
  • Шум в ушах;
  • Боль в горле;
  • Предобморочное состояние;
  • Храп;
  • Зубная боль;
  • Ощущение разбитости, не высыпание, несмотря на длительный отдых;
  • Ухудшение зрения и слуха.

При обострении сильная боль появляется при поворотах или наклонах головы. Боль отдается в плечи и лопатки, появляется слабость, онемение конечностей.

  • Советуем прочитать: лечение хондроза шейного отдела позвоночника.

Грудной тип – это достаточно редкое явление. На ранних этапах развития болезнь совершенно не беспокоит пациента. Позднее заболевание может проявляться:

  • Болью в грудном отделе позвоночного столба;
  • Сердечные боли;
  • Скачки артериального давления;
  • Болевым синдромом и неприятными ощущениями в спине.

В обостренной форме боль отдается в конечности, шейный отдел и лопатку.

Первое и самое главное проявление – боль и неприятные ощущения в пояснице. На ранних этапах развития симптомы появляются после незначительной физической активности, долгого пребывания в одном положении и переохлаждения.

При обострении боли отдаются в крестцовую область, ягодичные мышцы, конечности, усиливается при кашле и чихании.

  • Интересно почитать: болит спина в области лопаток при кашле

Если патологический процесс распространяется на область крестца, то человек не в силах встать с кровати, делать наклоны, а также поднимать с земли что-либо. Иногда происходит онемение нижних конечностей. Эти симптомы говорят о том, что хондроз быстро прогрессирует, и скоро перерастёт в остеохондроз. Больше хондроз спины никак себя не проявляет. При несвоевременном лечении болезнь быстро перерождается в остеохондроз, от которого намного сложнее избавиться, нежели от начальной стадии.

Для постановки точного диагноза пациенту необходимо записаться на консультацию к неврологу. Врач проводит тщательное обследование позвоночника, выслушивает жалобы. Важно, ничего не скрывайте от доктора, это необходимо для точного определения заболевания.

Назначить терапевтический комплекс может только лечащий врач, потому что только он точно знает, как лечить хондроз спины. Не занимайтесь самолечением. Народную медицину можно использовать только с позволения специалиста.

Куда может направить невролог:

  • Компьютерная томография;
  • Рентгенография;
  • Магнитно-резонансная томография.

Вылечить хондроз спины невозможно. Эта патология неизлечима. Лечение назначается для того, чтобы остановить процесс разрушения, не дать переродится в остеохондроз. Для лечения необходим комплексный подход.

Что поможет справиться с недугом:

  • Медикаменты;
  • Лечебная физкультура;
  • Посещение массажиста;
  • Самомассаж;
  • Физиотерапевтическое лечение;
  • Релаксотерапия;
  • Мануальная терапия;
  • Вытяжение позвоночника;
  • Санаторно-курортное лечение;
  • Народная медицина.

Лекарственные средства не смогут мгновенно вылечить заболевание, однако они окажут экстренную помощь пациентам с обостренным течением хондроза. Врач может назначить:


  • Таблетки;
  • Уколы;
  • Мазь;
  • Гель;
  • Крем;
  • Пластырь.

Хондроз спины лечение различными группами медикаментов:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты. Максимально быстро устраняют болевой синдром и воспалительные процессы. Снимают отечность. Яркие представители класса – Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен, Пироксикам, Нимесулид.
  • Препараты для снятия болевого синдрома. Когда нестероидные противовоспалительные средства не оказывают должного эффекта, врачи назначают короткий курс как ненаркотических, так и наркотических обезболивающих. Представители группы — Новокаин, Лидокаин, Дипроспан.
  • Миорелаксанты. Расслабляют перенапряженные мышцы. Популярные препараты — Тизалуд, Сирдалуд.
  • Хондропротекторы. Восстанавливают поврежденные ткани позвоночного столба, затормаживают процесс прогрессирования хондроза. Популярные представители группы – Хондроксид, Дона, Мукосат.
  • Комплекс витаминов и антиоксидантов.
  • Седативные средства.

Обязательно прочитайте: лечение хондроза шейно грудного отдела позвоночника.

Большинство лекарственных средств отпускаются из аптечной сети без рецепта. Однако назначить эти препараты должен врач. Не занимайтесь самолечением. Это опасно для жизни!

Обязательно в комплексе с медикаментами должна быть физическая культура. Выполнять упражнения можно в домашних условиях, если отсутствуют серьезные нарушения, или в стационаре под наблюдением физиотерапевтического специалиста. Есть много направлений физкультуры для оздоровления и профилактики. Выбрать подходящую методику, сможет только врач. После тщательного осмотра с учетом всех индивидуальных особенностей пациента.

Лечение при хондрозе спины дополняется посещением нескольких курсов массажа. Применяется только при отсутствии острой боли. Массажист использует щадящие методики, чтобы случайно не спровоцировать усиление болевого синдрома и непроизвольные мышечные спазмы. Рекомендуется в год проходить 2 комплекса по 10 сеансов.

Рекомендуется посещать санатории во время ремиссии. Основные методики:

  • Грязевые и минеральные воды;
  • Физиотерапия;
  • Диетотерапия;
  • Лечение с помощью пиявок;
  • Массаж камнями;
  • Горячий источник;
  • Плавание в бассейне;
  • Физическая культура для оздоровления.

Для снятия хронического синдрома боли народная медицина использует компрессы, мази, настойки и отвары. Если постоянно ими пользоваться, то о боли на долгое время можно забыть. Действенных методов для спины очень много, например:

  • Растирки из бодяги;
  • Укроповый отвар;
  • Мазь из мумие и мёда;
  • Настойка барбариса;
  • Настойка сирени.

Существует много способов лечения хондроза спины, но перед применением необходима очная консультация у специалиста. При любых отклонениях необходимо посещать врача, а не откладывать «на завтра». Болезнь проще предупредить, чем лечить её в обостренной форме.

comments powered by HyperComments

Хондроз спины – это недуг, который сильно отличается от других болезней позвоночника из-за своего необычного развития. Ри таком заболевании межпозвоночные диски всего позвоночника или конкретного отдела претерпевают сильные патологические изменения.

Хондроз спины как лечить

Симптомы хондроза могут не проявляться в течение длительного времени. Это и делает его особенно опасным, ведь без полного обследования нельзя узнать, насколько сильно повреждены диски.

В статье выясним причины и симптомы заболевания, как обнаружить хондроз спины как лечить его.

Хондроз – это заболевание позвоночника, которое в ходе своего развития заставляет хрящевую ткань изменить свою структуру и стать костной. Возникнуть хондроз может в любом отделе позвоночного столба.

Хондроз – скрытое, и от того ещё более опасное заболевание позвоночника

Часто люди путают между собой хондроз и остеохондроз. Разница в том, что хондроз – это всего лишь первая стадия остеохондроза, при которой сами позвонки пока не затрагиваются. Если дегенерация будет проходить за пределами межпозвоночных дисков и начнёт распространяться на другие ткани позвоночника, значит хондроз перешёл в следующую стадию. Такое может произойти из-за отсутствия необходимого и своевременного лечения.

Видео – Подробнее об остеохондрозе

Существует несколько групп факторов, которые становятся триггерами для развития хондроза.

  • Дисметаболические факторы: нарушения процессов кровотока и транспортировки питательных веществ к межпозвоночным дискам. Это в итоге приводит к их дистрофии.
  • Гравитационные факторы: изменение центра тяжести тела.
  • Динамические факторы: тяжелые физические нагрузки.

    Существует достаточно много причин возникновения хондроза

    К причинам развития хондроза относятся:

    1. Заболевания позвоночника, ведущие к нарушению обменных процессов в межпозвоночных дисках. Даже если человек их уже пережил, его позвоночник все еще остается ослабленным, а значит – уязвимым.
    2. Неравномерное распределение нагрузки на разные области позвоночного столба при подъеме тяжестей или при занятиях физическими упражнениями.
    3. Долговременное нахождение в одной и той же позе (например, при сидячей работе).
    4. Излишний вес.
    5. Малая физическая активность.
    6. Проблемы неврологического характера.
    7. Проблемы со сном.
    8. Стресс в его хронической стадии.
    9. Неправильное питание.
    10. Злоупотребление вредными привычками.
    11. Врождённая или приобретённая патология костно-мышечной системы.
    12. Мышечные спазмы в шейной области из-за постоянного напряжения.

    В большинстве случаев симптомы хондроза проявляются либо слишком слабо и практически незаметно, либо не проявляются вообще.

    Хондроз можно легко спутать с другими заболеваниями позвоночника

    К основным симптомам относятся:

    • Боли в спине. При хондрозе они несильные, а ноющие и «монотонные». Обычно боли возникают после большой нагрузки на позвоночный столб – например, на тренировке. Они могут проявиться и тогда, когда человек долгое время оставался в одном положении. Иногда может возникнуть сильная острая боль, похожая на «прострелы», но она исчезает достаточно быстро.
    • Хруст в позвоночнике. Он появляется при совершении различных движений. Обычно проявляется при хондрозе шейного отдела, реже – при хондрозе поясничного отдела. При хондрозе в грудном отделе может не проявляться, потому как он наименее подвижен.

    Шейный хондроз

    Шейный хондроз – это самая опасная из всех разновидностей заболевания, потому что при отсутствии лечения может произойти сдавливание сосудов, по которым протекает кровь. Из-за этого могут возникнуть проблемы с кровообращением в области головного мозга, а это может привести к отмиранию нервных клеток.

    Шейный хондроз – наиболее опасный вид этого заболевания

    Признаки:

    • головная боль и дискомфорт в задней части головы и в области шеи;
    • тиннитус – звон и шум в ушах;
    • чрезмерная утомляемость;
    • ослабление органов слуха и зрения.

    Хондроз грудного отдела встречается редко из-за малоподвижности этой части позвоночника.

    Грудной отдел отличается от остальных своей малой подвижностью, которая «спасает» его от различных травм и болезней

    На начальной стадии заболевания симптомы не проявляются, поэтому вовремя выявить болезнь и начать своевременное лечение сложно. На более поздних стадиях заболевания возможны следующие симптомы:

    • боль и дискомфорт в области спины и груди;
    • болевые ощущения в сердце и во внутренних органах;
    • перемещение боли от груди в сторону лопатки, шеи или руки.

    Симптомы хондроза люди часто путают с симптомами других заболеваний: стенокардии, невралгии, проблем с лёгкими. Нужно провести детальное обследование, чтобы определить правильный диагноз. Существуют некоторые отличия:

    • Если приём нитроглицерина или обезболивающих препаратов не уменьшает боль, то это болезнь позвоночника.
    • При совершении поворотов или наклонов и при дыхании изменяется характер и интенсивность болевых ощущений – это признаки хондроза.
    • Хрусты и стуки в позвоночнике, боль в районе грудной клетки и между ребрами говорят о хондрозе грудного отдела.

    При наличии хондроза в пояснице человек сразу же чувствует дискомфорт. На ранних стадиях ощущения возникают после большой нагрузки,  сидячего положения или переохлаждения организма.

    При переходе в острую форму боль переходит от поясницы вниз в сторону крестца, ягодиц, ног. Ощущения могут также усиливаться при чихании и кашле, при глубоком вдохе.

    Поясничный отдел позвоночника поражается хондрозом очень часто

    Если хондроз поясничного отдела заденет ещё и крестец, то у человека могут возникнуть трудности с перемещением, наклонами, поворотами.

    По мере развития хондроза у человека уменьшается чувствительность нижних конечностей, немеют бедра, голени и ягодицы. Такие симптомы появляются из-за того, что нервные окончания, проходящие вдоль позвоночника, могут оказаться защемленными.

    Несмотря на трудности с диагностированием хондроза, методы по борьбе с ним медицина всё же разработала. Существуют даже такие способы лечения, которые можно успешно применять в домашних условиях.

    Есть множество способов вылечить хондроз

    Полностью вылечиться от хондроза сложно: некоторые части позвоночника могут остаться поврежденными, и человеку придется всю жизнь тщательно оберегать позвоночник. Однако остановить дегенеративные процессы в организме возможно на любой стадии заболевания.

    Для лечения хондроза пациент может прибегнуть к нескольким вариантам:

    • прием лекарственных препаратов;
    • ношение медицинских повязок, бандажей или прочих приспособлений;
    • физиотерапевтические процедуры;
    • массаж;
    • лечебная физкультура.

    Если хондроз перешёл в остеохондроз, а спустя время — в терминальную стадию, то это может привести к серьезному разрушению структуры позвоночника. В таком случае рекомендуется прибегнуть к хирургическому вмешательству.

    Лекарственные препараты назначаются всегда, когда человек страдает от болезней позвоночника. Непосредственно лечения они чаще всего не оказывают —  могут «помочь» организму, укрепить его или наладив обменные процессы, избавить от боли. Но вот устранить хондроз они не способны. Однако без них выздороветь невозможно – если человек испытывает сильные болевые ощущения, у него не получится провести полноценное лечение.

    Применяются следующие виды препаратов:

    1. Витамины;
    2. Нестероидные противовоспалительные средства;
    3. Анальгетики;
    4. Спазмолитики (миорелаксанты);
    5. Хондропротекторы.

    В случае, если такие препараты не дают результата, назначается новокаиновая блокада. Она может быть показана только при тяжёлых случаях хондроза.

    При спазмах мышц применяются миорелаксанты. Наиболее эффективное лекарство при хондрозе – это «Мидокалм». Это препарат последнего поколения с наименьшим количеством противопоказаний. Но врач может назначить другие миорелаксанты: «Сирдалуд», «Баклофен», «Тизалуд».

    Нестероидные противовоспалительные средства применяются в форме мазей, таблеток, растворов. Чаще всего назначаются «Диклофенак», «Флурбипрофен», «Ибупрофен» или близкие к ним лекарственные средства.

    При наличии проблем с кровообращением в области головного мозга больной принимает лекарственные препараты, понижающие артериальное давление, а также нейрометаболические стимуляторы.

    Лечебная физкультура – самый эффективный способ лечения хондроза. Заниматься ею можно как при медицинском учреждении, так и в зале или дома. Для больного хондрозом важно не то, насколько интенсивно проводятся занятия, а то, как часто они проводятся. Лечебная физкультура направлена на укрепление мышц, восстановление функций позвоночника и поддержание ослабевших позвонков.

    Ежедневная зарядка способствует улучшению здоровья

    Выполнять упражнения из комплекса лечебной физкультуры можно лишь во время ремиссии недуга и при полном отсутствии боли и дискомфорта. Иначе упражнения могут лишь ухудшить состояние пациента.

    Будет полезно заниматься плаванием, потому что в таком случае основная нагрузка оказывается на мышцы спины. Они укрепляются, кровообращение и обмен веществ налаживаются, и процесс выздоровления ускоряется.

    Физиотерапия — лечение физическими (электрический ток, излучение, ультразвук, свет) и природными (воздух, вода, лечебная грязь) факторами.  Одним из плюсов физиотерапии является практически полное отсутствие противопоказаний.

    Для лечения хондроза врач может назначить:

    • ультразвуковую терапию;
    • лазеротерапию;
    • магнитотерапию;
    • электрофорез.

    Магнитотерапия помогает снять отеки и болевые ощущения. Процедура происходит безболезненно и быстро. Ультразвук ускоряет обмен веществ в поврежденных тканях и помогает избавиться от отеков. Таким же эффектом обладает лазеротерапия. Электрофорез эффективен в комплексе с приемом лекарств, так как токи улучшают их усвоение.

    Физиотерапевтические процедуры отлично помогают пациентам с хондрозом

    Врач учитывает особенности организма пациента и назначает ему наиболее подходящий метод физиотерапии.

    Чтобы не допустить возникновения или рецидива хондроза, следует соблюдать несколько простых правил.

    • Старайтесь сидеть прямо. Нужно выбирать кресло, которое будет помогать держать правильную осанку и «разгружать» поясницу.
    • Правильно поднимайте тяжести. Нужно присесть к предмету, держа спину прямо, и так же подняться, а не наклоняться.
    • Лучше всего спать на твердом матрасе. Подушка должна быть небольшой и хорошо поддерживать шею.
    • Не стоит идти к массажистам и «костоправам», которые не имеют достаточной квалификации. Лучше обращаться в медицинские учреждения.
    • Каждый день старайтесь делать упражнения для поддержания тонуса мышц спины и брюшного пресса.
    • Занимайтесь плаванием. Оно отлично снимает спазм мышц, укрепляет спину и улучшает осанку.

    Ну а если вы начали испытывать боль в спине, которая не прекращается более трех дней, рекомендуется сразу обратиться к врачу.

    Хондроз спины вызывает сильную боль, прострелы и дискомфорт при движении. Важно правильно подобрать терапию на первых стадиях, чтобы избавиться от неприятных симптомов. Мы расскажем, как лечить хондроз спины быстро и эффективно.

    Врачи отметили, что есть два основных этапа лечения остеохондроза спины:

    1. Лечение в момент обострения болезни;
    2. Терапия в момент ремиссии.

    Лечить остеохондроз в период обострения нужно только после консультации с врачом. В этот момент пациент ощущает сильную боль. Поэтому вся терапия направлена на устранения этого симптома. Важно при обострении остеохондроза соблюдать следующие рекомендации:

    • Использовать противовоспалительную мазь. Ее должен назначить лечащий врач. Можно использовать средство, которое обладает согревающим и обезболивающим эффектом;
    • Избегать лишних резких движений. Важно в момент осложнения соблюдать постельный режим и не давать нагрузку на спину;
    • Обязательно нужно принимать противовоспалительные таблетки или обезболивающие средства. Если боль слишком сильная, врач назначает уколы от хондроза спины с таким же препаратом. Когда боль терпима, можно принимать только таблетки.

    Если дискомфортные ощущения отступили, тогда можно переходить ко второй стадии лечения остеохондроза спины.

    В этот момент важно укреплять спину, эффективно восстанавливать разрушенные диски и улучшать кровообращение в организме. На этом этапе лечения уже не нужно использовать таблетки или мази. Вся терапия заключается в таких процедурах:

    1. Массаж. Он помогает восстановить кровообращение и доставить все полезные вещества прямо к поврежденной зоне. Можно выполнять самомассаж дома. Только перед этим нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Неправильные движения могут принести вред спине и усугубят заболевание;
    2. Гимнастика. Комплекс упражнений поможет укрепить спину и восстановить основную подвижность позвоночника. Гимнастика назначается каждому пациенту индивидуально, в зависимости от стадии заболевания. Неправильная зарядка может навредить организму и разрушить поврежденные диски позвоночника;
    3. Мануальная терапия. Выполняется опытным специалистом и идет в виде курса для каждого пациента;
    4. Полезные процедуры – иглоукалывание, гирудотерапия или рефлексотерапия. Они помогают улучшить кровообращение и быстрее избавиться от неприятных симптомов остеохондроза;
    5. Физпроцедуры. К ним относятся ванны из грязи, лазерная терапия и электромагнитное лечение. Такие процедуры усилят действия лекарств, снимут болевой синдром и воспаление в тканях позвоночника.

    Важно на всех этапах лечения соблюдать правильную диету. Врач может определить для вас конкретный рацион. Чаще всего при остеохондрозе спины нужно соблюдать такие правила питания для эффективного лечения:

    1. Употребляйте пищу как можно чаще небольшими порциями. Лучше всего питаться минимум 6 раз в день;
    2. Исключите из своего рациона горох, фасоль, виноград и мясной бульон. Эти продукты только замедлят процесс выздоровления;
    3. Пейте ежедневно по 2 литра чистой воды;
    4. Обязательно употребляйте в пищу холодец, заливную рыбу или желе. В этих блюдах присутствуют хондропротекторы. Эти вещества помогают восстанавливать ткани хряща в позвоночнике;
    5. Ежедневно кушайте овощи и фрукты. Старайтесь употреблять больше помидор, капусты, сельдерея и свеклы;
    6. Добавьте в рацион авокадо, любые орехи, шпинат и семечки;
    7. Откажитесь от жаренных и копченых блюд. Старайтесь есть только вареные продукты или приготовленные на пару;
    8. При употреблении салата и любых овощей используйте только оливковое масло для заправки;
    9. Кушайте регулярно морепродукты. Рекомендуется 3 раза в неделю есть блюда из креветок, омаров, крабов и мидий.

    Обязательно ежедневно выполняйте ряд упражнений для укрепления спины. Лечебная гимнастика – это важный элемент терапии при остеохондрозе. Важно соблюдать основные правила при выполнении всех упражнений:

    1. Зарядка для спины при остеохондрозе не должна вызывать боль или дискомфорт;
    2. Делайте все движения медленно, плавно, без рывков;
    3. Если вы находитесь в стадии обострения болезни лучше отказаться от гимнастики. Делать упражнения можно, только если полностью отступил болевой синдром;
    4. Помимо силовых упражнений нужно выполнять гимнастику на расслабление спины.

    В момент выполнения зарядки важно обязательно держать осанку.

    Гимнастика отнимет у вас всего 10-15 минут в день. Если вы не можете выделить этого времени, постарайтесь, хотя бы в перерывах от работы 1-2 минуты делать определенное упражнение. Так за весь день можно выполнить назначенную гимнастику.

    Делайте ежедневно такой простой комплекс упражнений при остеохондрозе спины:

    • Поверните голову налево и постарайтесь дотянуться подбородком до плеча. Сделайте 10 небольших наклонов к плечу и повторите упражнение на правую сторону;
    • Станьте ровно и из этого положения начните медленно сгибаться вперед. Старайтесь тянуться подбородком к животу. Плечи в этот момент должны максимально сблизиться друг с другом. Останьтесь в таком положении на 10-15 секунд и медленно выпрямите спину;
    • Плавно делайте круговые движения плечами вперед и назад. Повторяйте упражнение 15 раз;
    • Стоя постарайтесь поднять как можно выше оба плеча. Задержитесь в этом положении на 10 секунд. По истечению времени нужно максимально расслабиться. После этого можно слегка поднимать правое, а затем левое плечо;
    • В лежачем положении потянитесь локтем одной руки к противоположному колену. Движение делайте медленно и плавно. Повторите упражнение по 10 раз на каждую руку.

    В момент упражнений запрещено делать резкие повороты поясницей. Иногда такое движение вызывает облегчение у пациента. Однако это очень вредит состоянию спины в момент болезни.

    Для лечения врач обязательно назначит нестероидные препараты. Они уменьшают боль и снимают воспаления. При остеохондрозе чаще всего назначают:

    1. Диклофенак;
    2. Индометацин;
    3. Ибупрофен;
    4. Нимесулид;
    5. Кетопрофен.

    Чтобы лечение болезни проходило эффективно важно не только укреплять мышцы спины, но и расслаблять их. Для этой цели подходят специальные мышечные релаксанты. Благодаря ним пораженные ткани спины быстрее восстанавливаются. Все препараты должен выписать лечащий врач. Чаще всего при остеохондрозе назначают:

    1. Мидокалм;
    2. Баклофен;
    3. Сирдалуд;
    4. Цикклобензаприн.

    При лечении остеохондроза важно как можно скорее восстановить поврежденные ткани позвоночника. Для этой цели врач назначает комплекс витаминов и хондопротекторы. Последние препараты активно восстанавливают ткани, снимают воспаления и улучшают подвижность позвоночника. К таким лекарствам относится:

    1. Хондроксид;
    2. Коллаген Ультра;
    3. Осеоартизи;
    4. Тефлекс.

    Врач обязан к хондропротекторам назначить оптимальный витаминный комплекс. Он поможет восстановить связки и сухожилья. Также витамины улучшат кальциевый обмен и будут питать пораженные зоны полезными веществами. Обязательно нужно принимать витамины группы А, С, Е, В и D.

    Особенное внимание нужно уделить комплексам с витамином В. Он уменьшает боль в спине и восстанавливает чувствительность нервов в позвоночнике. Врач может назначить вам:

    1. Нейрорубин;
    2. Нейроплекс;
    3. Нейробион.

    Теперь вы знаете, чем лечить хондроз спины эффективно и правильно. Мы рассказали, какую диету нужно соблюдать, чтобы достигнуть результата как можно скорее. Вы ознакомились с основными процедурами и методами лечения. Мы представили лучший комплекс упражнений, который идеально подойдет для лечения остеохондроза спины.

    Оценка статьи:

admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *