0

Мазь при защемлении нерва

Оглавление [Показать]

(болезнь, при которой ) лечат с помощью медикаментов – нестероидных противовоспалительных и инъекций, , , . Существенную помощь при этом недуге оказывает применение специальных мазей.

Эффективность

Главное преимущество наружных средств в том, что они дают минимум побочных эффектов (в отличие от лекарств) и в то же время хорошо обезболивают и уменьшают воспаление и раздражение.

К тому же их можно использовать самостоятельно, не затрачивая время на поход в больницу.

Виды мазей, используемых для лечения этого заболевания:

  • гомеопатические – применяются для биологической регуляции организма (улучшение обмена веществ и укрепление иммунитета), наиболее известны Цель Т и Траумер С;
  • согревающие – улучшают кровообращение в больном участке тела и за счет этого обезболивают и уменьшают воспаление; самые известные представители группы – , Випросал В, Эфкамон, Финалгон;
  • – устраняют , восстанавливают хрящевую и связочную ткань в позвоночнике; чаще применяются , Терафлекс М, Софья и т.д.;
  • нестероидные противовоспалительные – качественно лечат воспаление, но имеют множество противопоказаний, поэтому ими нельзя пользоваться без назначения врача (Бутадион, Вольтарен, Быструм гель, и многие другие);
  • комбинированные – сочетают противовоспалительный, болеутоляющий, тромболитический и (или) регенерирующий эффекты; конкретно при ишиасе помогает Долобене.

Выбор нужного средства

При первых важно выяснить, какая мазь лучше, то есть быстрее помогает, дешевле стоит и дает самый минимум побочных эффектов. Самыми действенными считаются , но по противопоказаниям они лидируют.


Эти средства подавляют выработку простагландинов, чем и достигается быстрое улучшение состояния больного.

Достаточно часто при ишиасе назначают Диклофенак мазь, так как. она быстро и качественно снимает боль и воспаление, к тому же быстро впитывается (поэтому не пачкает одежду) и глубоко проникает.

Тем не менее, ее нельзя использовать при беременности, лактации, рините, крапивнице, бронхиальной астме, язве желудка. Наносят Диклофенак тонким слоем на болезненный участок 2-3 раза в сутки (10 дней).

Следует помнить, что при более частом применении в больших количествах возможно раздражение кожи, проблемы с ЖКТ, ЦНС и дыхательными органами.

Аналогично применяются и другие нестероидные противовоспалительные мази.


Меньше побочных эффектов дают , потому что механизм их действия – просто расширение сосудов и приток крови к больному участку, соответственно, он насыщается кислородом и другими полезными веществами. Улучшенное питание защемленного нерва уменьшает , боль и воспаление.

Такие мази наносятся тонким слоем и втираются осторожными движениями до полного впитывания. Для усиления разогревания рекомендуется укутать намазанное место шерстяной повязкой.

Однако их нельзя наносить, если кожа повреждена или раздражена. К тому же они не устраняют само защемление, а только его последствия.

Хондропротекторы восстанавливают ткань хрящей, улучшают состав внутрисуставной жидкости, способствуют усвоению организмом кальция.

При хорошем состоянии позвоночника нерв освобождается. Однако они плохо впитываются через кожу, поэтому их в любом случае стоит использовать как дополнительное средство.

Гомеопатические мази значительно улучшают обмен веществ в целом, в результате чего хрящевая ткань в позвоночнике восстанавливается и защемление проходит. Но подобные средства более эффективны на ранних стадиях ишиаса, а в запущенных случаях лучше использовать нестероидные или комбинированные.

Вопрос, чем мазать болезненный участок, всегда должен решать специалист. Несмотря на то, что наружные средства свободно продаются в аптеке, самолечение недопустимо.

Лекарства для борьбы с ишиасом

Какую бы мазь ни назначил невролог, всегда следует помнить, что это лишь дополнительное средство. Лучший результат дает . Обычно используют следующие препараты:

  • Анальгин;
  • другие анальгетики (Андипал, Пенталгин и т.д.);
  • в таблетках и инъекциях;
  • ;
  • лекарства, содержащие ;
  • .

При ишиасе, как и при других , может быть эффективен Карбамазепин. Это противоэпилептическое средство, но обладает и хорошим обезболивающим действием.

В любом случае, при возникновении , вызванных защемлением седалищного нерва, очень важно вовремя обратиться к неврологу и лечиться, строго следуя его назначениям.


Обратите внимание, что все препараты имеют свои проитвопоказания и побочные эффекты. Поэтому не назначайте лечение себе самостоятельно. Это должен делать только врач.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Что делать при защемлении нерва в пояснице?

мазь при защемлении нерваНередко люди сталкиваются с такой проблемой, как защемление нерва в пояснице.

При этом ощущение сильной боли может то появляться, то внезапно пропадать, из-за этого человек не всегда придает этому значения, что приводит к усугублению ситуации.

Запущенная болезнь вызывает неприятные осложнения в дальнейшем. Ведь это патологическое состояние, при котором зажимается нервный ствол.

Боль может быть очень сильной при защемлении нерва в пояснице, лечение в домашних условиях применяется после консультации с врачом.

Основные причины, что провоцируют заболевание

Причин появления этого недуга очень много. Но в большинстве случаев, защемление появляется из-за чрезмерной нагрузки на спину. В результате периодического стрессового воздействия на спину или разового поднятия непосильной тяжести.

    Физическая перенагрузка — подъем тяжестей, неправильно выполняемые упражнения на тренировках.Нахождение спины в одном неподвижном положении длительное время или неправильное положение при работе.Нагрузка при беременности. Когда плод быстро набирает вес, в последнем триместре центр тяжести резко смещается. Это значительно увеличивает нагрузку на поясницу и вызывает защемление нерва.Климатические факторы: переохлаждение, сквозняк.Осложнения после простуды.Неправильное положение спины во время сна.Плохое питание.Ущемление нерва может быть спровоцировано травмой от физического воздействия и грозит серьезным осложнением.Заболевание позвоночника, которые развиваются в результате деформирования, смещения в позвоночном столбе. Параллельно происходит давление на нервные окончания в пояснице.Опухоль. Если новообразование достигает больших размеров, то возникает давление на спинной мозг.

    Чрезмерный вес тоже может стать фактором, который очень негативно сказывается на спине.

    Признаки патологического состояния

    Основным симптомом проявления такого состояния является острая невыносимая боль, которая усиливается при движении. Болевые ощущения могут чувствоваться в конечностях и отдаленных областях организма.

    А также возникают такие симптомы:

    1. Острые отдачи боли в область ноги, ягодиц.
    2. Онемение спины.
    3. Мышечная слабость.
    4. Чувство покалывания.
    5. Мышечный спазм и воспаление.
    6. Распространение боли на руку и шею.

    Защемление нерва в пояснице, боль отдает в ногу

    При такой патологии очень чувствуется боль в конечностях. Если при защемлении нерва в пояснице, боль отдает в ногу, то своевременное комплексное лечение таблетками, мазями, массажем даст хороший результат.

    Но также можно применить уколы, которые не так вредят внутренним органам, как таблетки. Они действуют по месту требования.

    Такой способ лечения почти не дает побочных действий. Неприятности могут возникнуть только при неправильном введении иглы. Это аллергическая реакция или абсцесс.

    В инъекциях чаще всего используют такие препараты:

    • мовалис;
    • диклофенак;
    • кетонал — не противопоказан при беременности и лактации;
    • новокаин;
    • лидокаин.

    Боль отдает в ногу по причине защемления седалищного нерва. Именно он отвечает за двигательную активность нижних конечностей. Болевые ощущения сопровождаются онемением или покалыванием.

    В тяжелых случаях боль настолько сильна, что человек может не чувствовать ногу.

    Основные действия при защемлении нерва в пояснице

    Приступ острой боли может быть внезапным и больной не сможет даже пошевелиться. В панике возникает вопрос, что делать при защемлении нерва в пояснице?

    Человек остается в такой позе, при которой ему удается немного снизить дискомфорт. Такое положение лучше не менять. Любое резкое или неловкое движение только ухудшит состояние.


    В такой ситуации нужно постараться сохранить спокойствие и выдержку. При возможности, следует лечь животом на ровную и твердую поверхность — это первая помощь которую можно оказать себе самостоятельно.

    Кроме того, важно придерживаться специальных рекомендаций, как снять боль:

    1. В первую очередь нужно принять обезболивающее средство, лучше анальгетик. Если до этого назначались врачом нестероидные противовоспалительные средства, то их можно принять в этом случае. Но такие препараты имеют противопоказания, о которых следует помнить.
    2. Обеспечить неподвижное состояние болезненной области. Актуальным станет специальный пояс для лечения остеохондроза. А также можно воспользоваться широким шарфом. Его следует плотно завязать вокруг поясницы и прилечь на спину в кровать с матрасом средней жесткости.

    Лечение защемленного нерва

    Лечение нужно начинать сразу после установления причины, вызвавшей такое состояние. Оно имеет три направления:

    • устранение причин, которые удерживают нерв в состоянии патологии;
    • снятие болевого синдрома;
    • восстановление функций нервной ткани.

    Из медикаментозных средств врачи чаще всего назначают нестероидные противовоспалительные, они помогают снять боль и воспаление:

    В таких же целях можно применять различные мази. Лечится ими можно самостоятельно в домашних условиях, но лучше после назначения врачом. Это поможет избежать аллергической реакции. Самые распространенные:

    Устранить очень сильные боли можно инъекциями раствором новокаина. Повысить эффективность в период восстановления помогут препараты содержащие витамины группы В.

    А также лечение должно сопровождаться правильным питанием. Слишком острые и соленые блюда следует исключить из рациона. От крепкого кофе и алкогольных напитков тоже следует отказаться.

    Лечение будет эффективным только тогда, когда его направление нацелено не только на снятие болевых ощущений и воспалительных процессов, но и на устранение причин, которые провоцируют недуг — это очень важный момент.

    Чтоб получить хороший результат необходимо освободить нерв от зажатия, восстановить нормальное положение межпозвонковых дисков, снять спазм с мышц.

    Существуют разнообразные методы лечения:

    1. Мануальная терапия.
    2. Остеотерапия.
    3. Разнообразные методики массажа.
    4. Лечебная гимнастика.

    Если причиной защемления является опухоль или межпозвонковая грыжа, которая не поддается консервативному лечению, то в таком случае понадобится хирургическое вмешательство.

    Лечебная гимнастика

    Физические упражнения при защемлении нерва в пояснице очень эффективны. Они дают положительный результат не только в период лечения, но и после болезни, применяются в качестве профилактики.

    Гимнастика для поясницы укрепит мышцы спины и предотвратит повторное заболевание. Хорошо этому способствуют такие упражнения:

    • скручивания на пресс;
    • разнообразные приседания;
    • наклоны в стороны;
    • наклоны вперед и назад;
    • отжимания.

    Для того, чтоб занятие гимнастикой было более комфортным, необходимо подобрать удобную спортивную одежду из натуральных тканей и работать умеренно, усталость на начальном этапе должна быть легкой.

    Важно в первые дни правильно распределить нагрузку. Чрезмерное перенапряжение может способствовать возвращению симптомов.

    Массаж в домашних условиях

    Чтобы восстановить нервную проводимость, следует выполнять самомассаж поясницы. Массировать желательно три раза в день не менее 10 минут .

    Если процедура выполняется правильно — появиться устойчивая краснота и чувство тепла на пояснице.

    Массаж при защемлении нерва в пояснице состоит из таких этапов:

      Руки смазываются массажным кремом.Массируется вся поясница и верхняя часть ягодиц медленными поглаживающими движениями.Затем необходимо отступить на три сантиметра от хребта и делать массаж кончиками пальцев параллельно позвоночника вниз и вверх.Важно найти центр болевых ощущений и с нажимом, круговыми движениями по часовой стрелке массировать это место. Изначально будет больно, но приблизительно через пять минут эти ощущения заменит приятное тепло и пояснице станет легче.В конце следует сжать руку в кулак и хорошо растереть ягодичную и поясничную область, проходя каждую зону.

      При таком лечении очень важно все выполнять правильно и ответственно отнестись к этой процедуре.

      Тепловые процедуры при лечении защемленного нерва поясницы

      Во время острого приступа нельзя разогревать спину. В больном месте появляется отек, а повышение температуры увеличивает приток крови к этому месту. Отек становится больше и увеличивается давление на нервную ткань.

      Такая процедура может устранить боль на время, а потом проявится еще сильнее. Если острый приступ боли снят, то тепловые процедуры могут оказаться очень эффективными при лечении и снятии остаточных явлений защемленного нерва. В домашних условиях можно воспользоваться аптечными мазями или сделать их самостоятельно.

      Но такие процедуры, чтоб не навредить себе, лучше проводить только после консультации со специалистом. Он выяснит причину защемления и сможет определить можно ли греть поврежденный участок.

      При отсутствии противопоказаний, применяют лечение компрессами и растираниями. Хорошо попринимать солевые и хвойные ванны.

      Прогревают поясничную область грелками, но накладывать их на обнаженное тело нельзя. Необходимо подложить тонкое полотенце или ткань. Грелка должна быть теплой, но не горячей.

      Лечение народными средствами

      Существуют эффективные народные способы лечения защемленного нерва. Но использовать их можно только как дополнение к основному лечению, после консультации и одобрения доктора.

      Наиболее распространенные рецепты, которые помогут справиться с недугом и ускорить лечение:

        Настойка из лавровых листьев. Для приготовления следует измельчить 2 столовых ложки листьев, можно использовать как сухие, так и свежие. Их нужно залить стаканом водки и настоять не менее трех дней. Настойку втирают в больное место регулярно, до исчезновения симптомов.Медовый компресс. Чтоб правильно его сделать, необходимо смешать 100 грамм меда и такое же количество муки. Должна получиться однородная лепешкообразная масса. Полученную лепешку перед сном приматывают бинтом к пояснице, сверху укутывают шарфом. Утром компресс убирается.Положительно воздействуют лечебные ванны. Для приготовления в ванну с водой добавляют настой корней конского каштана или коры дуба. Ванную не следует принимать дольше 15 минут.В качестве компресса можно использовать отжатый сельдерей .

        Защемление нерва в пояснице вызывает очень болезненные ощущения. Важно знать о причинах возникновения недуга и о том, как оказать первую помощь при острых болях.

        Любое лечение, даже в домашних условиях нужно применять после сосласования с врачем и под его контролем. То, как долго может болеть поясница при защемлении нерва, зависит от вовремя оказанной помощи и разумного лечения.

        Эти материалы будут вам интересны:

        Всегда свежие и полезные для здоровья советы и рецепты в нашей группе ВКонтакте

        Что делать, если защемило нерв в спине

        Наверное, большинство людей при неосторожных и резких движениях или выполнении физической работы сталкивались с вопросом защемления нерва на спине. Причем боль появляется неожиданно и в самое ненужное время. В этом случае нужно знать, как быстро снять симптомы, затем обратиться к врачу для определения причины защемления, выполнения диагностики и необходимого проведения лечения.

        Причины защемления нерва спины

        Основной причиной, которая приводит к защемлению нерва спины, является значительная нагрузка во время развивающегося остеохондроза.

        Но также защемление случается и под воздействием иных факторов:

        • Физическая работа в виде повторяющихся движений корпусом и руками, что увеличивает риск защемления.
        • Неправильная осанка .
        • Ревматоидный артрит. когда воспалены суставы.
        • Беременность. Увеличившийся вес и изменения в скелете женщины повышают нагрузку на позвонки.
        • Наросты на позвонках. появившиеся по причине травмы или болезни.
        • Изменения в скелете во время беременности могут делать позвоночник очень чувствительным к нагрузкам.
        • Наследственный фактор. когда генетические особенности объясняют расположенность к нарушениям позвоночника.
        • Излишний вес. который создает давление на позвонки.

        Признаки и симптомы защемления

        Симптомы защемления непосредственно зависят от его места образования, наличия воспалительных процессов, степени и причины этого вида патологии. Основной симптом защемленного нерва – это сильная боль, характерная для конкретной части шеи и спины, что приводит к ограничению подвижности. Во время особо тяжелых случаев, защемления могут происходить в компрессии спинного мозга, вызывая нарушения двигательных функций и чувствительность конечностей, а также паралич или парез.

        На выраженность и характер нарушений могут влиять функции и расположение защемленного нерва. С учетом этого выделяют такие признаки защемления:

        • Поясничный – это защемление седалищного нерва, которое называется ишиас. Отличается ощущением жжения и покалывания, нередко иррадиирущего в ногу, которая, в свою очередь, становится не такой подвижной, причем в стоячем положении ощущается стреляющая боль. При пролапсе или грыже боль интенсивнее и резче. Начало воспалительного процесса защемленного нерва говорит о развивающемся радикулите.
        • Грудной – появляется во время сдавливания нерва между лопатками либо в ином участке грудного отдела. В данном случае человек получает все симптомы межреберной невралгии, а во время компрессии вегетативного участка нервной системы у пациентов появляются жалобы на боль в сердце. Симптомы невралгии, чаще всего, находятся все время, даже во время активного времяпровождения и отдыха. Боль становится сильней с попытками подвигать туловищем или прощупать межреберное пространство.
        • Шейный – проявляется во время защемления нерва на шейном участке с характерным перенапряжением в этом месте мышц. Причем может происходить слабость в плечах и шее, на языке будет чувствоваться отек и онемение, боль в левой части грудной клетке, похожая на стенокардию, боль между лопаток, на затылке, в ключице. Ее значительное усиление начинается во время фиксации в одном положении или попытки вращения головой. Защемление случается при подвывихе, выпячивании или остеохондрозе.

        Симптомы, которые появляются при защемлении, усиливаются во время сна, а также при сильном смехе или кашле, чихании. Боль снижается при онемении конечностей, а сильное переохлаждение может вызвать значительные болезненные ощущения.

        Вероятные последствия

        Наиболее частые последствия защемления спинного нерва – появление осложнений в форме межпозвонковой грыжи, спазмы мышц, полное или частичное нарушения двигательной функции. Негативные последствия защемления относятся также и к иммунной системе, уменьшая защиту пораженных клеток от вирусов и злокачественных опухолей. В некоторых случаях проблемы с перебоями кровообращения и упадок сил создают сбои в работе внутренних органов.

        Как делать диагностику защемления?

        Диагностические способы по определению защемления нервов спины в себя включают выполнение таких процедур:

        • Электромиография. Дает возможность выявить наличие повреждения нерва, который отвечает за двигательную активность определенной мышцы. Производится с помощью введения иглы-электрода в мышечную ткань, затем человек пытается ее напрячь и расслабить.
        • КТ или МРТ – помогают определить состояние позвоночника на наличие искривлений или повреждений дисков, позвонков, а также иных вероятных патологий мышечной системы или скелета.
        • Анализ крови .
        • Мануальное исследование .
        • Обследование проводимости нервов. Это тест, в результате чего определяются поврежденные нервы. Проводится с помощью подсоединения электродов к коже, которые несильными импульсами активируют нервы.

        Помощь при защемлении

        Во время появления резкой боли из-за защемления нерва в спине, необходимо делать следующие меры:

        • Убрать нагрузку со спины. Для чего просто необходимо принять положение лежа. Если под рукой нет дивана, а ощущения боли очень сильные, ложиться надо непосредственно на пол. Как правило, эта боль появляется в поясничном отделе, а этот участок имеет определенную особенность, а именно, плохо расслабляться, и даже лежа можно чувствовать нагрузку. Чтобы поясница расслабилась необходимо бедра расположить под углом 90 градусов к туловищу (например, положить на стул ноги).
        • Во время снятия боли в положении лежа появляется еще одна проблема – подняться так, чтобы не провоцировать очередной болевой приступ. Для чего нужно перевернуться набок, стать на четвереньки, добраться до предмета, при помощи которого можно встать, не изменяя положение спины. Самое важное при этом – «почувствовать» точку, когда боль будет не такая выраженная, и сохранять ее.
        • Находясь на ногах. необходимо зафиксировать спину. Существует специальный пояс, который мало у кого есть. Вместо него можно использовать большой шарф или полотенце, намотав его так, чтобы удерживать не только спину, но и рядом находящиеся больные участки.
        • Если необходимо. то принимается обезболивающий препарат, который обладает противовоспалительным эффектом – Аспирин, Диклофенак, Ибупрофен, и т. п. В ближайшее время рекомендуется соблюдать постельный режим, а также избегать нагрузок и сквозняков. Медицинские препараты особенно аккуратно нужно принимать при беременности.

        Вне зависимости от того, сняли вы боль или нет, ее появление в спине – это веская причина похода к врачу. Этот симптом говорит о серьезной проблеме, от которой самостоятельно избавиться почти нельзя.

        Лечение защемленного нерва

        Классическое лечение защемления спины проходит в 3 этапа:

        • Снятие болевого синдрома. Используют инъекционные или пероральные препараты. Лечение происходит только при соблюдении постельного режима, а также запрета употребления копченой, острой или соленой еды.
        • Снятия воспаления с помощью противовоспалительных нестероидных средств, применяющихся в виде гелей, мазей, инъекций или таблеток. Зачастую два начальных этапа не разделяют, а проводят курс лечения с одновременным использованием препаратов двух групп.
        • Восстановление работы нерва. который был защемлен. Проводится с помощью сеансов физиотерапии, мануальной терапии, ударно-волновой терапии, иглоукалывания, приема витаминных препаратов, комплексов лечебных упражнений, электро- и вибромассажа.

        Медицинские препараты

        Во время лечения защемления нерва и на шее, и на спине (в районе лопаток или поясницы), используются такие препараты.

        Противовоспалительные и обезболивающие препараты

        • Диклофенак. С учетом лекарственной формы, имеет такую стоимость: гель, крем или мазь – 80-140 руб. таблетки – 20–70 руб. свечи – 150–200 руб. ампулы для инъекций – 75–90 руб.
        • Мовалис. вводится в виде инъекции или принимается в таблетках. Стоимость в ампулах для уколов – 880–1800 руб. в таблетках – 550–690 руб.
        • Ибупрофен – с учетом изготовления формы, имеет такую стоимость: суспензия для детей – 80–115 руб. таблетки – 40–115 руб. мазь – 32–40 руб.
        • Кетонал (возможно применение при беременности), с учетом формы изготовления, имеет следующую стоимость: капсулы – 110–130 руб. таблетки – 210–270 руб. крем или гель – 320–470 руб. свечи – 270–310 руб. ампулы для инъекций – 970–1150 руб. разогревающий термопластырь – 810–880 руб.

        Применяются в домашних условиях, но непременно назначаются врачом, поскольку могут вызывать аллергию:

        • Випросал – используют как обезболивающее и разогревающее средство. Стоимость 270–340 руб.;
        • Кармолис – мазь для обезболивания. Стоимость 580–610 руб.;
        • Финалгон – применяется для снятия болевого синдрома. Стоимость 280–350 руб.;
        • Флексен – удаляет очаги воспаления. Стоимость – 210–240 руб.;
        • Беталгон – повышает капиллярное кровообращение и снимает боль. Стоимость 320–380 руб.

        Народные способы лечения

        Во время отсутствий осложнений, консервативные способы отлично справляются с защемлением, и чувство боли полностью пропадает, затем советуют выполнять лечение в домашних условиях, применяя народные способы.

        Лечение мазями

        Воск растапливается и перемешивается с оливковым маслом и вощиной. Составом пропитывают льняную материю, которую накладывают на пораженную поясницу или шею, закрепив сверху пластырем. Помогает снизить боль и снять воспаление.

        Шишки хмеля (25 гр.) перетираются в порошок и смешиваются с ложкой сливочного масла или свиного жира. Полученная однородная смесь втирается в больное место.

        Хвоя можжевельника или лавровый лист, в соотношении 6:1, перетирается до однородной консистенции. В смесь добавляется 12 частей сливочного топленого масла. Данное средство прикладывается на больной участок. Мазь способна расслаблять напряженную мускулатуру и устранять боль.

        Лечение травяными ваннами

        Для этого вида лечения в воду с температурой примерно 38 град. добавляют отвары и настои трав, продолжительность процедуры – до получаса.

        Травяной сбор из душицы, лопуха, черной бузины, листьев смородины, сосновых почек, пырея, хмеля, хвоща, чабреца и фиалки перемешивают в одинаковых пропорциях, 4 ложки добавляют на 2 литра кипящей воды, и через 15 минут кипения ждут, пока смесь охладится, сцеживают и добавляют в ванну.

        Ромашка, шалфей и спорыш в объеме 320 гр. каждого компонента заливают 5 литрами горячей воды и дают настояться 3 часа, после сцеживания выливают в ванну.

        Еловая и дубовая кора заливается 6 литрами воды, кипятиться полчаса и выливается в ванну.

        Профилактика защемления нервов спины

        Чтобы не допустить защемления нерва на шее или спине, необходимо соблюдать такие правила:

        • При поднятии предмета. находящегося на полу, не выполнять резких движений, приседать, а не нагибаться. Не находиться продолжительное время в одном положении. Заниматься спортом и вести активную жизнь.
        • Избегать сквозняков или переохлаждения спины, для ночного отдыха приобрести ортопедический матрас, стараться не поднимать тяжести и не подвергать спину значительным нагрузкам.
        • Здоровое питание. по возможности не употреблять соленую, острую и жирную пищу.
        • Боль между лопаток. в области шеи или пояснице может вызываться наличием продолжительного нервного состояния. Чтобы не допускать этих состояний, необходимо выполнять перерывы между монотонной работой.
        • При наличии остеохондроза не меньше двух раз ежегодно ходить к врачу, а на протяжении года выполнять комплексы лечебных упражнений.
        • Во время беременности в положенное время использовать бандаж.
        • При появлении простудных или вирусных заболеваний. вовремя излечиваться от них.

        Если защемило нерв на шее или спине – это тут же отражается на качестве жизни человека, принося неприятные ощущения и ограничивая активность движения. Причем не нужно заниматься самолечением, либо надеяться, что проблемы сами решаться. Защемление нерва – это серьезное заболевание, которое без профессиональной диагностики и терапевтических процедур может привести к осложнениям, и необходимости выполнения хирургического вмешательства. Своевременный визит к врачу гарантирует полное излечение, а соблюдение профилактических мер сможет помочь не допустить этого состояния.

        Никитин Артур Владимирович

        Защемило спину — как с этим бороться?

        В настоящее время проблемы с позвоночником – это бич современного человечества и избавиться от таких патологий не так-то просто. При резком защемлении нерва в спине сразу же дает о себе знать острая пронзающая боль, которую невозможно терпеть.

        Защемление нерва в спине происходит по причине того, что нервные корешки сдавливаются позвоночными дисками, а также мышцами. При защемлении нерва в спине человек ограничен в своих возможностях, качество его жизни снижается в разы. Он не может активно двигаться и регулярно чувствует неприятную боль.

        Ни в коем случае не отдавайтесь самолечению, иначе это может быть чревато негативными последствиями. Лучше доверить свой позвоночник квалифицированному специалисту, который назначит грамотное лечение.

        Помните, что защемление нерва – это не временное состояние, а недуг, к лечению которого надо подойти со всей ответственностью.

        Помощь во время защемления в спине

        Представьте, вы остались дома одни и вдруг мгновенно у вас защемило нерв в спине. И вам даже не у кого попросить помощи. Как поступить в таком случае, если резко защемило нерв в спине?

        Во-первых, стремитесь добраться до кровати. Если сделать это не удается, то просто лягте на пол. После того как угнетающая боль начнет мало-помалу стихать, постарайтесь встать.

        Попросите домочадцев зафиксировать спину при помощи любых предметов: платка, пояса и пр. Для того чтобы болевой синдром стих, примите обезболивающее лекарство. Предпочтительнее отдать выбор в пользу нестероидных противовоспалительных средств.

        Во-вторых, не отлучайтесь от постельного режима минимум пару дней. За этот промежуток времени боль отступит на второй план, но тянуть с походом к врачу ни в коем случае нельзя, ведь защемление нерва способно оставить негативный отпечаток на всем организме.

        Что может спровоцировать защемление?

        В ходе защемления нервов происходит спазм мышц. что не может не отразиться на состоянии кровеносных сосудов. Яркими признаками защемления являются ухудшение кровоснабжения, пропадание чувствительности нервных тканей, воспаление нерва.

        Итак, защемление нерва могут спровоцировать следующие факторы:

        • Искривление позвоночного столба;
        • Гормональный сбой;
        • Непосильная резкая нагрузка на позвоночник, особенно после долгого нахождения в спокойном положении;
        • Осложнение остеохондроза. Это состояние характеризуется дистрофическими изменениями в хрящевой ткани, что и вызывает защемление;
        • Ушиб, падение, перелом, вывих;
        • Болезни инфекционного характера;
        • Спазм мышц;
        • Наличие опухоли, сосредоточенной в любом месте;
        • Беременность;
        • Излишняя масса тела;
        • Переохлаждение и длительное нахождение на морозе.

        В ходе защемления нерва больной в первую очередь страдает от резких жгучих болевых ощущений. Характер боли определяется исходя из того, в каком месте локализована патология.

        Болевой синдром может беспокоить нерегулярно. мощными прострелами, а может быть тянущим, долгим и таким неприятным. Боль становится более интенсивной во время активной физической нагрузки.

        Симптомы защемления нерва в спине могут быть многогранными, а именно – это:

        • Головная боль;
        • Нарушение подвижности и функции органов слуха, а также зрения;
        • Общее плохое самочувствие;
        • Бледность кожных покровов или наоборот — чувство резкого прилива крови к голове.

        Последствия

        Последствия от ущемления спины не обрадуют ни одного больного. Весьма высок риск возникновения паралича. Кроме того, болевой синдром может настигать вас все чаще. Поэтому не откладывайте визит к врачу, спешите, ведь именно квалифицированный специалист может назначить грамотное лечение.

        Диагностика

        Для удачной диагностики причины заболевания используют различные способы, среди которых особого внимания удостаиваются:

        1. МРТ. Позволяет определить даже минимальное повреждение. Также этот метод направлен на определение общего состояния позвоночного столба.
        2. Исследование на проводимость нервов. Это особый тест, обеспечивающий выявление повреждения нервов. Во время процедуры к коже присоединяют электроды, которые при помощи слабых импульсов начинают стимулировать нервы.
        3. Анализ крови на биохимию.
        4. Электромиография. С помощью данного метода вполне реально узнать о наличии повреждения нерва, который несет ответственность за двигательную функцию мышц. В процессе исследования в мышцы вводится игла-электрод, далее больной пытается напрячь и расслабить мышцы.
        5. Мануальное обследование.
        6. Общий анализ мочи, а также крови.

        В случае защемления нерва квалифицированную помощь способен оказать невропатолог, специализирующийся на нервной системе человека. Острые боли, сковывающие движения, причиняют массу дискомфорта, поэтому очень важно получить консультацию мастера.

        Схема лечения

        Какими же методами лечат защемление нерва? В первую очередь больному показано пройти общее обследование. Благодаря их результатам врач определиться с подходящими методами лечения.

        Прибегать к самостоятельному лечению строго запрещено. так как это грозит негативными последствиями, уж очень сложно устроена нервная система человека.

        Желаете легко вылечить Остеохондроз? Александр Мясников о том, как избавиться от боли в позвоночник за пару недель. »

        Комплексное лечение – самый лучший, оптимальный вариант, который поможет избавиться от защемления нерва без нужды оперативного вмешательства. В некоторых случаях симптоматика болезни с успехом снимается лекарственными препаратами.

        К мягким методам мануальной терапии относят:

        1. Массаж. Призван расслабить мышцы, сделать кровообращение в области защемления более интенсивным. Порой данный метод хорош и для того, чтобы исключить причину болезни.
        2. Озонотерапия. Данный метод направлен на усиление питания всех тканей кислородом. Кроме того, обязательно соблюдать постельный режим и специальную диету. Пациенту показано лежать на кровати, желательно на жесткой поверхности. В этот период не рекомендуется злоупотреблять чрезмерно острыми пикантными блюдами. Вкусовые пристрастия с уклоном на кислую и острую пищу могут привести к ухудшению самочувствия пациента.

        После купирования жгучих надоедливых болей больному рекомендован санаторно-курортный отдых, куда включают целебное водо- и грязелечение. Также стоит отдать предпочтение рефлексотерапии, поэкспериментировать с лечебной гимнастикой и, конечно, посещать курсы массажа.

        Помимо мануальной терапии. целесообразно отдать выбор приему медикаментов и использованию народных средств. На первых этапах лечения больному прописывают лекарства, имеющие выраженный обезболивающий и противовоспалительный эффект. Они нужны для ликвидации острой боли и подавление симптомов защемления.

        Для того чтобы убрать сильнейшие боли, помогут инъекции лекарствами «Ибупрофен» либо «Вольтарен». В некоторых случаях лучшей станет новокаиновая блокада. Помимо обезболивающих лекарств, активно используют мази и гели, к примеру, «Фастум-гель». Целебными свойствами обладают препараты, содержащие в своем составе яд пчел или змей.

        Боли и хруст в суставах со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе вплоть инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды.

        Физиотерапия также относится к разряду популярных средств для лечения защемления нерва. Если боль достигает критических масштабов, то используют процедуру блокады, основывающуюся на введении анестетика в беспокоящую зону.

        В запущенных случаях годится лишь оперативное вмешательство.

        Издревле народные средства слыли лучшими помощниками от многих недугов. Защемление спинного нерва целесообразно лечить при помощи природных средств лишь в том случае, если они одобрены доктором.

        Среди самых эффективных методов исцеления защемления нерва выделяют:

        1. Целебные ванны с отваром таких растений, как дягиль, каштан, хвоя и пр. Лечебным эффектом могут похвастаться компрессы, состоящие из черной редьки либо ржаной муки.
        2. При таком недуге, как защемление нерва, удостаиваются внимания целебные мази. Так, мазь на основе шишек хмеля либо свиного сала сегодня в почете.
        3. В борьбе с недугом можно воспользоваться приемом лечебных настоек из бузины, пижмы, листьев брусники или тысячелетника.

        Упражнения от защемления спины

        После затихания болей, некоторые доктора советуют прибегнуть к помощи исцеляющей физкультуры. Занятия йогой при защемлении нерва – это идеальная находка. Выполнять упражнения стоит аккуратно, ведь в ином случае можно причинить себе огромный урон.

        Ходьба, плавание, приседание – все это мощные враги коварного недуга под названием «защемление нерва». Можно выполнять легкое упражнение под названием «велосипед», во время прогулки делать легкую пробежку. И тогда результат не заставит себя ждать.

        Профилактические мероприятия

        Чтобы напасти обошли вас стороной, и вы не подверглись такому ужасному состоянию, как защемление спины, соблюдайте следующий ряд советов:

        • Избегайте длительного нахождения на морозе, сквозняке;
        • Не пренебрегайте здоровым питанием. откажитесь от вредной высококалорийной пищи;
        • Для сна желательно использовать ортопедический матрас;
        • Не переусердствуйте с физическими нагрузками;
        • Не делайте резких движений. Если желаете поднять с пола предмет, то не нагибайтесь, а приседайте;
        • Скажите «да» лечебной гимнастике;
        • В случае наличия остеохондроза не менее 2-х раз в год посещайте кабинет врача;
        • Женщинам, находящимся в «интересном» положении, советуют пользоваться бандажом;
        • При выявлении простудного заболевания, искоренять его в положенные сроки;
        • Болевые ощущения в области шеи, поясницы могут быть следствием нервных перегрузок. Чтобы вас не настигло данное состояние, избегайте однообразной работы, не подвергайтесь стрессовым ситуациям.

        Может записаться к определенному врачу или в клинику.

        Источники:

        Одним из наиболее крупных в человеческом организме является седалищный нерв. Он начинается в поясничной зоне, проходит через крестец и по всей длине ноги. Его защемление, или иначе ишиас, способно вызвать у человека значительную боль и ограничить его работоспособность. При этом ткани нерва зажимаются без нарушения целостности его внешней оболочки.

        Симптомы защемления нерва

        • Первым и основным признаком является жгучая, резкая, сильная боль, которая носит приступообразный характер и становится сильнее во время физических действий. Сначала боль ощущается только в зоне поясницы, а потом распространяется через ягодицу, бедро в стопу. В противоположной больной стороне появляется ощущение онемения, которое может сменяться покалыванием. Болезненные ощущения могут быть разной степени выраженности, усиливаться с течением времени вплоть до того, что больной человек не сможет пошевелиться.
        • В результате сильного болевого синдрома у человека появляется специфическая прихрамывающая походка с отклонением тела в сторону, которая не страдает от боли.
        • На той половине тела, где произошло защемление, возникает нарушение чувствительности. Может произойти ее усиление или уменьшение.
        • В области ягодицы и бедра, а также в ноге может возникнуть ощущение онемения или жжения кожных покровов.
        • На пораженной половине тела наблюдается мышечная слабость.
        • На фоне остальных признаков болезни может наблюдаться повышение температуры тела.

        Причины защемления седалищного нерва

        Ишиас – явление часто встречающееся. Значительная часть людей, страдающих радикулитом поясницы, подвержены этой патологии.

        Причинами сдавливания нерва обычно являются:

        • Травматическое повреждение мышечного аппарата таза или его физические перегрузки;
        • Смещение и грыжа межпозвоночных дисков;
        • Высокие нагрузки на позвоночный столб;
        • Травмы позвоночного столба, сопровождающиеся вывихом и смещением позвонков;
        • Возможно одновременное защемление нерва и ягодичной артерии грушевидной мышцей при остеохондрозе;
        • Инфекционные процессы при гонорее и сифилисе;
        • Переохлаждение;
        • Сахарный диабет;
        • Смещение позвонков на последних месяцах беременности;
        • Опухоли, тромбы или абсцесс.

        Лечение ишиаса

        Диагностика ишиаса не вызывает затруднений. Обычно достаточно простого осмотра невропатологом. Но для выявления причин, вызвавших ишиас, необходимо сделать рентген, УЗИ, МРТ и сдать анализы мочи и крови.

        Для облегчения состояния при защемлении используется блокада части нерва, подвергшейся воспалению, курс медикаментов с противовоспалительным эффектом, витаминных препаратов и средств для улучшения обменных процессов организма, физиотерапевтические методы (прогревания, электро- и фонофорез), лечебные гимнастические упражнения и массаж.

        Все эти методы помогают снять отечность, уменьшить участок воспаления и болевой синдром, улучшить кровоснабжение тканей около пострадавшего нерва.

        В острый период болезни двигательная активность должна быть ограничена, пациенту необходимо лежать на жесткой кровати. Осуществляют внутримышечные инъекции обезболивающих и противовоспалительных препаратов, например, ибупрофена, диклофенака.

        В домашних условиях больной может облегчить свое состояние с помощью массажа согревающими или противовоспалительными мазями, баночного массажа, аппликаций разогретым воском и регулярной гимнастики. Наиболее предпочтительными упражнениями являются «велосипед», ходьба на ягодицах, различные упражнения на растяжку. Во время обострения не следует прикладывать к пояснице и ягодицам грелки, чтобы не спровоцировать отеков воспаленного участка.

        Обычно, при грамотном лечении уже через несколько дней боль стихает, а полное излечение наступает через три недели.

        Если лечение не помогает, боль переходит в хроническую форму и наблюдается нарушение в работе органов малого таза, то показано оперативное вмешательство.

        Гимнастика при Ишиасе

        Список мазей при ишиасе

        Ряд противовоспалительных нестероидных мазей, миорелаксантов, мазей с согревающим эффектом могут эффективно снизить болевые ощущения и сократить воспаление.

        • Финалгон – мазь для растирания. Обладает противовоспалительным действием, уменьшает боль.
        • Випросал – мазь с пчелиным ядом. Разогревает пострадавший участок, что приводит к стиханию боли.
        • Беталгон – средство с местным раздражающим и обезболивающим эффектом, улучшает кровоснабжение кожи.
        • Флексен – 2,5% гель для наружного применения, нестероидное противовоспалительное средство.
        • Кармолис – препарат растительного происхождения на основе лечебных масел (аниса, тимьяна, гвоздики, китайского лимонника, лаванды и шалфея, ментола и мяты). Оказывает обезболивающее действие.
        • Вирапин – болеутоляющее и противовоспалительное средство.
        • Нафтальгин – местное раздражающее средство.
        • Мази с прополисом, горчичным маслом и скипидаром.

        Рекомендации по дозировке и правильному использованию мазей должен давать врач, чтобы свести к минимуму риск аллергических реакций.

        Чтобы снизить риск появления ишиаса следует стараться держать правильную осанку, избегать ношения тяжелых предметов. Рекомендуется отдыхать на жестком матрасе.

        Также следует привести вес к норме, избегать переохлаждений и приучить себя к регулярной гимнастике для укрепления мышц пресса и спины.

        Упражнения при защемлении седалищного нерва

        Несмотря на болезненность, защемление седалищного нерва устраняется путем лечебной физкультуры, йоги и специальных упражнений. Конечно, возможность выполнения тех или иных движений определяется степенью поражения. При выраженном болевом синдроме и постоянных прострелах следует начинать занятия с комфортных статических поз на расслабление и растяжение. С этой целью подойдет йоговская поза «ребенка» – из положения сидя на коленях вытянуться вперед, лоб прижать к полу, а руки положить вдоль тела или вытянуть вперед над головой.

        Динамические упражнения при защемлении седалищного нерва показаны в стадии выздоровления, когда обострение миновало. В этот период подойдут: плавание, ходьба, полуприседание, движение «велосипед», передвижение на ягодицах, неспешный бег, вращение бедрами. Данные упражнения позволяют нагрузке равномерно распределяются на левую и правую часть тела. Если имеет место сопутствующее заболевание такое, как грыжа, то лечебная гимнастика разрешается только специалистом с разработкой индивидуальной программы.

        Препараты для лечения защемления седалищного нерва

        Все препараты для лечения защемления седалищного нерва можно разделить на:

        • обезболивающие и противовоспалительные средства;
        • вещества, повышающие защитные силы организма;
        • мази, гели, растирки местного действия, улучшающие кровообращение, снимающие отек и болевой синдром;
        • витамины группы В, нормализующие обменные процессы и кровообращение.

        Зачастую лечение ущемления нервных корешков начинают именно с устранения боли и снятия воспаления.

        Здесь спектр медикаментов настолько широк (от привычного анальгина до опиоидных препаратов), что лекарственное средство выбирается на основании тяжести симптоматики, индивидуальных особенностей течения заболевания и склонности к аллергии. Пациенту могут быть назначены таблетки либо инъекции нестероидными веществами, которые получили наибольшее распространение благодаря своей эффективности. В случаях особо острого состояния рекомендованы курсы стероидных блокад. Данные фармакологические вещества обладают длинным перечнем побочных действий, поэтому перед применением требуется консультация специалиста.

        Витамин В1, В6, В12 и Е, а также минеральные комплексы благотворно сказываются на обмене веществ, кровообращении и помогают расслабить спазмированные мышцы.

        Мазь при защемлении седалищного нерва

        Крема и мази на основе конского каштана оказывают выраженное расслабляющее действие на мышцы и обладают обезболивающим эффектом. Бальзам «Чага», серия расслабляющих, антиварикозных кремов «Рецепты Бабушки Агафьи», крем «Венитан» применяют при варикозной болезни, но они помогают облегчить состояние в результате ущемления нервных корешков.

        Гомеопатическая мазь при защемлении седалищного нерва «Траумель С» и «Цель Т» оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие. Несмотря на то, что препараты состоят из натуральных компонентов, перед использованием рекомендуется проконсультироваться у врача. Особенно это касается аллергиков, беременных и кормящих женщин.

        Защемление седалищного нерва лечится мазями с разогревающе-раздражающим действием. Они обеспечивают кровоприток в область нанесения и расширяют сосуды, насыщая клетки питательными веществами, улучшая обменные процессы. К таким анальгетикам относят – «Финалгон», «Випросал», «Капсикам», «Апизартрон», «Никофлекс».

        Нестероидные анальгетики считаются наиболее эффективными и быстродействующими, но с другой стороны данные мази обладают самым обширным перечнем противопоказаний и побочных явлений. Для комплексной терапии ущемления нервных окончаний используют – «Диклофенак», «Кетопрофен», «Ибупрофен» и т.п.

        Обезболивающее при защемлении седалищного нерва

        С целью обезболивания и облегчения состояния пациента назначают противовоспалительные средства нестероидной группы, блокирующих выработку в организме химических компонентов, отвечающих на болезненные ощущения (простагландины). Обезболивающее при защемлении седалищного нерва подразделяется на кратковременного и длительного действия. Наиболее распространены следующие фармакологические вещества: «Пироксикам», «Ибупрофен», «Целебрекс», «Ортофен» и т.д. Нестероидные лекарства характеризуются побочными явлениями – раздражают слизистую желудка, разжижают кровь и неблагоприятно отражаются на почечной функции. В связи с этим они противопоказаны пациентам с язвенной болезнью желудка и 12-п кишки, страдающих от повышенного давления и анемии, при почечной/печеночной недостаточности и заболеваниях сердца.

        Противовоспалительные стероидные препараты на основе кортизола (человеческий гормон) рекомендованы к приему на срок не более чем на две недели. Это обусловлено серьезными побочными эффектами от лекарств – понижение иммунитета, отеки лица, увеличение веса, остеопороз, язва. Действие стероидных лекарственных средств базируется на одновременном снятии воспаления и устранении отечности ткани.

        Облегчение при выраженном болевом синдроме приносит эпидуральная инъекция. Обезболивание достигается благодаря местному действию стероидного препарата (непосредственно в зоне воспаленного нерва). Метод люмбальной пункции обеспечивает временное облегчение и показан не всем пациентам, однако положительно зарекомендовал себя, так как позволяет снизить побочные явления при меньшей дозе вводимого лекарства.

        Следует понимать, что обезболивание носит временный характер и без устранения причины ущемления нервного корешка вернуть пациента к полноценной жизни достаточно сложно.

        Диклофенак при защемлении седалищного нерва

        Лекарственное средство «Диклофенак» входит в фармакологическую группу препаратов с анальгезирующим, противовоспалительным, жаропонижающим, антиагрегационным и противоревматическим действием. Лекарство выпускается в растворе для инъекций, в таблетированной форме, в виде мази и свечей.

        Диклофенак при защемлении седалищного нерва назначается с целью обезболивания, устранения отечности. Рекомендуемая дозировка:

        • таблетки – взрослым пациентам до 50мг, детям старше 6 лет по 2мг на каждый кг веса до трех раз за день;
        • свечи – взрослым не более 50мг раз в день, малышам после 6 лет 2мг на кг два-три раза за сутки;
        • внутримышечные инъекции – суточная норма взрослым 75мг, детям противопоказано;
        • мазь – наносят взрослым на болезненный участок до четырех раз.

        Лечение «Диклофенаком» запрещено при нарушении функции кроветворения, язве желудка и 12-п кишки, воспалении кишечника в острой фазе, бронхиальной астме, индивидуальной непереносимости одного из компонентов препарата, детям младше 6 лет, в последние месяцы вынашивания. Ограничения использования касаются пациентов с сердечной недостаточностью, дисфункцией печени и почек, порфирией, в период беременности и кормления грудью.

        Уколы при защемлении седалищного нерва

        В последнее время для снятия болевого синдрома от ущемления нерва широко применяют инъекции витаминами группы В. Витаминные комплексы оказывают положительное влияние на иннервацию мускулатуры, нормализуют обмен веществ, способствуют восстановлению пораженных нервов. Витамины В1, В6, В12 содержат лидокаин, усиливающий локальное анальгетическое действие. Показаны уколы витаминов «Тригамма», «Мильгамма», «Нейробион», «Комбилипен» только при острых процессах (не более 14 дней), а в случае хронического и рецидивирующего заболевания они не дают необходимого эффекта.

        Устранить боль и значительно уменьшить воспаление помогут уколы при защемлении седалищного нерва нестероидными препаратами. Как показали исследования, данная группа лекарственных средств отличается высокой эффективностью наряду с максимумом побочных действий, возникающих у 50% пациентов. Наименее токсичен среди них «Ибупрофен». Эти обезболивающие рекомендуется применять строго по назначению. Причем если одно средство не помогает заменять его на препарат той же группы не имеет смысла (ожидаемого эффекта не будет).

        Блокада при защемлении седалищного нерва

        Чаще всего защемление седалищного нерва происходит на фоне напряжения мышц, проходящих вдоль позвоночного столба. Уколы в трапециевидные мышцы по всей спине позволяют избавиться от болевого синдрома уже через 10 минут. В качестве инъекционного раствора подойдет смесь ампулы анальгина 50% -ого с двумя ампулами хлорида натрия 0.9%-ого. Процедуру можно повторять до 4-х раз за месяц.

        Новокаиновая/лидокаиновая блокада при защемлении седалищного нерва выполняется также от ягодиц до лопаток по точкам наибольшей болезненности с максимальными уплотнениями. Обкалывание триггерных зон лидокаином или новокаином может принести временное облегчение, но нередко проведение одной блокады способствует восстановлению мышечного тонуса, устраняет спазм и возвращает двигательную активность. Положительная динамика наблюдается у пациентов с ущемлением нервных корешков при инъекциях гомеопатическими препаратами «Дискус композитум», «Цель-Т» и «Траумель С».

        Преимущества лечебных блокад:

        • быстрое купирование боли;
        • действие прямо в очаг поражения;
        • минимум побочных эффектов;
        • понижают напряжение мышц, снимают отек и воспаление, устраняют спазм сосудов.

        Массаж при защемлении седалищного нерва

        Массаж и защемление седалищного нерва – вещи совместимые в том случае, если проведена комплексная диагностика и врач не выявил противопоказаний.

        В случае острого корешкового синдрома не рекомендован глубокий массаж при защемлении седалищного нерва так же, как и применение согревающих мазей. Массажные движения ягодичной области не должны быть слишком интенсивными, потому что способны вызвать обострение и приступ нестерпимой боли. С целью активации циркуляции крови и снятия отечности допустимы легкие поглаживания, аккуратная вибрация (выполняет лимфодренажную функцию) в зоне ущемления нерва. Терапия включает обязательный массаж живота, особенно со стороны поражения в области подвздошно-поясничной мышцы. По возможности (в отсутствии проблем с кишечником, обязательно на пустой желудок) проводят компрессионные толчки со стороны брюшины над местом защемления с последующим массажем ноги. Важно прорабатывать точки крестцовой зоны и крылья подвздошных костей по обе стороны.

        Массажная техника при ущемлении нервных корешков достаточно сложная и доверить себя можно только настоящему профессионалу своего дела.

        Гимнастика при защемлении седалищного нерва

        Как ни парадоксально, защемление седалищного нерва лечиться движением, которое улучшает кровоприток в пораженной области. Начинайте с обычной ходьбы по несколько минут каждый час. Вам может быть придется преодолевать болевой синдром, но залеживаться нельзя.

        При появлении первых улучшений рекомендована гимнастика при защемлении седалищного нерва, целью которой является растяжение позвонков:

        • в положении лежа на спине – выдохнуть и подтянуть колени к груди, обхватить их руками. Со вдохом соединить колени со лбом. Задержитесь на несколько минут, а затем полностью расслабьтесь и выпрямите тело;
        • медленно садиться на пятки, выпрямиться вперед и тянуться руками к полу;
        • спина прижата к полу, прямые ноги согнуты под прямым углом и лежат на стене. Ягодицы при этом плотно прижаты к поверхности, руками упереться в бедра. Выдержать позицию до 10 минут;
        • стоя (колени «мягкие», полусогнуты), спина прямая и слегка наклонена вперед. Упор ладоней в бедра. Давим руками в таз, растягивая поясничные позвонки;
        • сидя на полу с вытянутыми ногами и сцепленными руками на затылке – аккуратно переместиться на спину, при этом ноги поднять по возможности выше и развести шире. Лежать несколько секунд не отрывая лопаток от пола. Вставать следует осторожно, через бок с опорой на руки.

        Народные средства от защемления седалищного нерва

        Достаточно эффективным способом лечения считается нетрадиционная медицина, к которой относят рецепты от самой природы. Конечно, заниматься самолечением, испытывая на себе новые примочки и целебные снадобья, тоже не стоит. Во всем должен быть здравый смысл и четкое понимание, что под симптомами ущемления нервных волокон может скрываться более серьезное заболевание. Без консультации специалиста прибегать к «бабушкиным» рецептам иногда даже опасно. Обычный массаж, согревающий компресс или мануальная коррекция в некоторых случаях строго противопоказаны.

        Народные средства от защемления седалищного нерва:

        • медовый компресс с яблочным уксусом (200г меда и столовая ложка уксуса). Состав распределяют по хлопчатобумажной ткани и прикладывают к проблемному месту на полчаса;
        • теплая смесь из 300г жидкого меда (при необходимости растопить на пару) и 50г спирта идеально подойдет для получасового массажа;
        • обезболивающий настой лаврового листа – приблизительно 18 некрупных лавровых листиков погружают в 200г водки/спирта, настаивают трое суток в темном месте. Такой настойкой аккуратно смазывают болезненный участок;
        • ростки картофеля заливают 2 стаканами водки/спирта и настаивают в темном месте в течение 14 дней. Настойку применяют утром, втирая в пораженный участок. После чего поясницу на целый день укутывают шарфом;
        • среднего размера корень хрена пропускают через мясорубку (получают ориентировочно ½ стакана), смешивают с таким же количеством картофеля, добавляют 1ст. ложку меда. На предварительно смазанную маслом или кремом поясницу накладывают изготовленную кашицу, утепляют полиэтиленом и шерстяным шарфом. Полежать необходимо до часа. Процедуру повторяют через день;
        • болезненную зону смазывают прополисом, сверху накладывают теплый пчелиный воск, затем укрывают полиэтиленом и одеялом. Такой компресс показан на сон грядущий;
        • равные количества ромашки и бузины, ошпаренные кипятком, помещают в льняную ткань и прикладывают к пояснице. Пациента укутывают и оставляют на 6 часов.

        Защемление седалищного нерва причиняет много дискомфорта, но перед началом лечения важно установить первопричину патологического состояния. Если ущемление произошло при смещении межпозвоночного диска, то прогревание может увеличить болевой синдром и только усугубит положение пациента. Лечение народными методами запрещено при наличии опухолевых процессов.

        Йога при защемлении седалищного нерва

        Ряд медицинских источников утверждает, что защемление седалищного нерва имеет место при нервном расстройстве, если в качестве первопричины не выявлено дегенеративных изменений в позвоночнике либо не было механического повреждения. Причем у женщин поражается чаще правая конечность, а у мужчин – левая, что объясняется доминирующим полушарием головного мозга. Клинической практике известны случаи «чудодейственного исцеления» путем обеспечения постельного режима (обездвиживание и расслабление) с одновременной нормализацией функции нервной системы.

        Пациентам, страдающим от частых депрессий, бессильных перед стрессами рекомендована йога при защемлении седалищного нерва в качестве действенной терапии и профилактики. Оставаться активным, жизнерадостным и спокойным помогут несложные асаны, медитация и дыхательная практика. Если у вас совершенно нет времени на посещение групповых занятий либо вы просто ленивы, то уделите своей нервной системе до 15 минут в день и забудете об ущемлении нервных корешков навсегда. Новичкам все же не помешают несколько занятий у грамотного инструктора, остальным достаточно составить комплекс упражнений для себя. Благо информации на эту тему масса.

        На что нужно обратить внимание при выборе позиций? Отдавайте предпочтение асанам на расслабление, растяжку, без динамических переходов и скруток. Идеально подойдут следующие позы:

        • младенца (зародыша) – из положения сидя на коленях, колени разведены в стороны на уровне таза, большие пальцы ног соприкасаются, прямую спину (на сколько это возможно) наклонить вперед, коснуться лбом пола. Руки вытянуты над головой и прижаты ладонями к полу или лежат вдоль туловища. Важно: полностью расслабиться, отпустить зажимы области поясницы и грудины;
        • шавасана (или поза мертвого) – расслабление всех отделов тела в положении лежа на спине. Руки вдоль туловища ладонями вверх, ноги вытянуты и разведены в стороны. Считается самой сложной асаной йоги! Силой ума (при остановке внутреннего диалога) необходимо охватить вниманием каждый участок организма, отследить блоки и зажимы, максимально расслабиться и раскрепостить тело;
        • методика из Японии (для выполнения понадобиться валик диаметром 7-10см и длиной не менее 40см) – лечь спиной на твердую поверхность, под поясницей разместить валик (точно под пупок). Прямые ноги отводим на ширину плеч (от пола не отрываем) и соединяем большие пальцы вместе (между пятками около 25см). Прямые руки вывести за голову ладонями к полу и скрепляем мизинцы. Вылежать нужно 5 минут, но сразу получится с трудом. Поясницу, спину, бедра от пола не отрывать.

        Находитесь в асанах столь долго, сколько вам хочется. Вообще в йоге все построено на личных ощущениях и зависит от вашего умения слушать свое тело. Из всех позиций выходить следует мягко, без рывков, спокойно и с улыбкой. Описанные несложные упражнения помогают даже в случаях с выраженным болевым синдромом, чередуемые с приемом солевых либо травяных ванн.

        ЛФК при защемлении седалищного нерва

        Пережить защемление седалищного нерва и вернуться в привычный жизненный ритм поможет плавание, легкий бег, ходьба, а также простые физические упражнения:

        • плавное вращение бедер;
        • передвижение на попе – сидя на полу с прямыми ногами, опираясь руками в пол, шагать ягодицами вперед-назад;
        • движение «велосипед» – выполняется с небольшой амплитудой, скоростью и длительностью. Увеличивать нагрузку по мере затухания болезненной симптоматики;
        • «кошка добрая/злая» – простое и знакомое упражнение с детства. Стоя на четвереньках скругляем и прогибаем спину;
        • выполнять приседания с упором (стул, спинка дивана), причем ступни расположены на ширине плеч.

        Если вы страдаете от ущемления нервных корешков, то выполнение комплекса ЛФК при защемлении седалищного нерва сведет на нет возможные рецидивы. Тренируйтесь каждый день, уделяйте внимание всем группам мышц. Создайте индивидуальную последовательность движений, которая будет приносить максимум пользы и радости, а тратить на нее придется не более 15 минут в день.

        Иглоукалывание при защемлении седалищного нерва

        Восточная медицина устраняет болезненность по ходу седалищного нерва, восстанавливая подвижность, посредствам иглоукалывания. Методика основана на целенаправленной терапии по акупунктурным точкам, запускающей ответную реакцию организма на внешнее раздражение. Таким образом активизируется механизм самоисцеления. Параллельно происходит регенерация тканей, активизируется кровообращение, нормализуются обменные процессы.

        Иглоукалывание при защемлении седалищного нерва снимает боль в тех случаях, когда иные способы лечения не принесли долгожданного облегчения. Техника иглоукалывания представляет собой сложную схему влияния на энергию жизни (Ци), текущую по меридианам тела. Решившись на курс иглотерапии, следует выбирать специализированную клинику и забыть об экономии. Перед началом лечения мастер по акупунктуре оценит состояние организма в целом, определит уровень жизненной энергии, установит степень дисбаланса.

        Следует помнить, что защемление седалищного нерва вызывают патологии позвоночного столба, поэтому позаботьтесь о достаточной диагностике и установлении истинной причины болей.

        Надо отметить, что лечение защемления седалищного нерва всегда поэтапное:

        • снятие болей – использование анальгетиков и противовоспалительных лекарственных средств (ибупрофен, найз, диклофенак и т.п.). При болевом синдроме выраженной интенсивности показаны кортикостероиды и анальгетики внутримышечно;
        • выявление первопричины патологического состояния – наиболее важная задача для врача-диагноста;
        • физиотерапия – различные виды массажа (если нет ограничений), электрофорез, УВЧ и прочие;
        • комплекс физических упражнений – для расслабления и растяжения ущемленной области;
        • нетрадиционные методы лечения – иглотерапия, акупунктурный либо баночный массаж, гирудотерапия и т.д.

        admin

        Добавить комментарий

        Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *