0

Болит ступня сбоку с внутренней стороны

Почти у каждого человека периодически болит стопа посередине с внутренней стороны. О чем может сигнализировать такой симптом? Из нашей статьи вы можете выяснить особенности строения стопы, узнать, какой характер боли является наиболее опасным для здоровья. Также будет предоставлена иная полезная информация.

Оглавление [Показать]

Особенности строения стопы

Человеческая стопа — это самый нижний отдел конечностей. Она имеет три точки костной опоры. Одна из них расположена в заднем отделе. Две остальные — в переднем. Стопы нижних конечностей включают в себя по пять фаланг. По своему строению они напоминают верхние конечности. Отличие заключается в том, что первые менее подвижные. При ходьбе человеческие стопы соприкасаются с землей сначала передней частью, а затем задней. Они состоят из 26 костей. Особенности строения обеспечивают уменьшение нагрузки на позвоночник, нижние конечности и тазобедренные суставы. У многих нередко образуется плоскостопие. Данное заболевание является следствием утолщения продольного или поперечного свода.болит ступня сбоку с внутренней стороны

Многие пациенты не знают, почему болит стопа посередине с внутренней стороны. Осведомленность в данном вопросе позволяет как можно раньше самостоятельно диагностировать заболевание и избавиться от него. Стоит отметить, что боль в стопе — это нередко первый и единственный признак, который предупреждает о начале более серьезных проблем со здоровьем.

Плоскостопие

Плоскостопие — это самое распространенное заболевание внутренней части стопы. Первый признак — боли в ногах и деформация нижней части. Причины резкой и тянущей боли в стопе ноги при ходьбе могут заключаться именно в плоскостопии. Этому заболеванию наиболее подвержены люди, которые имеют лишний вес или слабый связочный аппарат. То же самое касается тех, кто испытывает регулярную чрезмерную нагрузку на стопы. Наиболее часто патология встречается у женщин. Это не случайно, ведь именно они носят неудобную обувь на высоких каблуках. Еще один фактор риска для ее развития — это беременность.

Боль в стопах при плоскостопии может возникать при ходьбе. На более поздних этапах развития болезни дискомфорт может присутствовать даже в том случае, если человек стоит на месте. При отсутствии лечения позвоночник не только слабеет, но и быстро изнашивается. Для того чтобы распознать плоскостопие в домашних условиях, необходимо поставить мокрую ногу на белый лист, который расположен на ровной поверхности. В случае если стопа отпечаталась полностью, требуется в срочном порядке обратиться к врачу-ортопеду. Важно распознать заболевание на ранней стадии. Если у вас регулярно болит стопа посередине с внутренней стороны, то в первую очередь обратите внимание на характер резей. И проведите простой эксперимент, который описан в нашей статье.болит ступня сбоку с внутренней стороны


Чтобы пациент избавился от болезненных ощущений при плоскостопии, врачи назначают ему лекарственные препараты и мази. Для того чтобы остановить деформационные процессы, необходимо будет носить обувь только со специальными стельками. Их можно приобрести в любой аптеке. Но специалисты не рекомендуют использовать приобретенный товар. По их мнению, лучший вариант — это стельки, которые сделаны на заказ.

Для того чтобы предотвратить развитие плоскостопия, необходимо ежедневно выполнять лечебную физкультуру. Периодически требуется делать и массаж стоп. Простые рекомендации, которые описаны в статье, позволят вам исключить риск развития плоскостопия.

Плоскостопие при беременности

Нередко у женщин болит стопа посередине с внутренней стороны на поздних сроках беременности. Это связано с кардинальными изменениями в организме будущей мамы. Именно при беременности мышцы и связочные аппараты становятся более эластичными. Как правило, женщины жалуются на постоянные боли в ногах. Это связано с воспалительными процессами в нижних конечностях. Беременная должна в обязательном порядке обращать внимание на любые отрицательные изменения в организме. В ином случае боли в ногах могут обернуться для будущей мамы плоскостопием.

Для того чтобы предотвратить развитие патологии при беременности, необходимо носить только удобную и качественную обувь. Она также не должна быть чересчур узкой. Специалисты также рекомендуют полностью исключить обувь на каблуках. Причины боли в стопе при ходьбе (снизу, посередине) у беременных нередко связанны именно с плоскостопием. При правильном уходе за ногами можно с легкостью избавиться от дискомфорта в нижних конечностях.

Артрит. Общая информация о заболевании

Не секрет, что именно стопы берут на себя почти всю весовую нагрузку. Артрит поражает хрящи и суставы. Как следствие — возникает воспалительный процесс. Существует две разновидности артрита — это первичный и вторичный. Первый развивается после повреждений суставов стопы, а второй свидетельствует о начале более серьезных заболеваний в организме. Врачи рекомендуют пациенту в срочном порядке обращаться к специалисту в том случае, если болит стопа. Причины болей могут быть обусловлены самыми разнообразными факторами.


Артрит стопы может развиваться в том случае, если человек имеет следующие заболевания:

  • реактивные артриты;
  • инфекции суставов;
  • сахарный диабет;
  • подагру;
  • туберкулез;
  • сифилис;
  • плоскостопие.

При артрите стоп у пациента может наблюдаться резкая боль в нижних конечностях, беспричинное повышение температуры, покраснение кожи, затруднение при ходьбе. Как следствие — возникает искривление позвоночника. Со временем у больного полностью меняется походка.болит ступня сбоку с внутренней стороны

Если у вас болит стопа посередине с внутренней стороны и наблюдается характерное для артрита покраснение, то ни в коем случае не пытайтесь избавиться от заболевания в домашних условиях. Обратитесь к врачу. Специалист подберет лекарственные препараты с учетом разновидности заболевания.

Тендинит задней большеберцовой мышцы

Тендинит задней большеберцовой мышцы — это заболевание, которое возникает после чрезмерного растяжения мускулов и связок свода стопы. Нередко такое нарушение перерастает в плоскостопие. На начальных этапах развития заболевания боль в «подошве» ноги присутствует только после длительного воздействия на нее. Нередко дискомфорт сопровождается незначительным воспалением кожи, которое заметно невооруженным взглядом. На более поздних этапах боль становится постоянной. Самый первый признак такого процесса — неприятные ощущения в нижних конечностях по утрам. Не стоит пренебрегать своим здоровьем, если присутствует боль в стопе сбоку. Основные причины, признаки и лечение в каждом отдельном случае могут существенно отличаться. Именно по этой причине настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением, а обращаться к специалисту.болит ступня сбоку с внутренней стороны

Боли в стопах с внешней стороны

Нередко возникают боли не только с внутренней стороны стопы, но и с внешней. О чем может символизировать такой симптом? При длительных нагрузках на суставы, у многих людей нередко болит ступня сбоку с внешней стороны. Причины такого симптома разнообразны. Как правило, это может свидетельствовать о наличии ползучего или усталостного перелома. На ранних стадиях распознать их почти невозможно. Ползучий перелом наступает на 7-10-й день чрезмерной нагрузки на сустав. В большинстве случаев у пациентов наблюдаются тянущие боли с внешней стороны стопы. На более поздних этапах развития заболевания боль становится постоянной. И человек теряет работоспособность. Для лечения ползучего перелома на ранних стадиях необходимо беречь суставы. На поздних этапах избавиться от заболевания возможно только хирургическим путем.

Нередко боль в стопе сбоку с внешней стороны может сигнализировать об усталостном переломе — это микротрещины в той или иной кости. Такое заболевание возникает от многократной нагрузки и остеопороза. Стоит отметить: в отличие от обычного перелома, при таком дефекте целостность кости не нарушается. Основной признак усталостного перелома — нарастающая боль при чрезмерной нагрузке на стопу. Несвоевременное обращение к специалисту может привести к полному перелому костей. Для профилактики заболевания рекомендовано не нагружать нижние конечности и носить обувь с системой амортизации.

Остеопороз

Пациенты нередко жалуются врачам на то, что у них болит стопа посередине с внутренней стороны. Причины такого симптома устанавливаются в индивидуальном порядке. Это не случайно. Ведь один и тот же характер болей может сигнализировать о развитии самых разнообразных заболеваний.болит ступня сбоку с внутренней стороны

Остеопороз — это заболевание, которое связано с дисбалансом формирования кости. Самые первые признаки такой болезни — боли в пояснице, конечностях и стопах. Остеопороз можно диагностировать только при наличии результатов исследования больного. Именно поэтому при возникновении болезненных ощущений с внутренней стороны стопы необходимо незамедлительно обращаться к специалисту.

Лечение и профилактика остеопороза

Для того чтобы с легкостью избавиться от того или иного заболевания, необычайно важно как можно раньше его диагностировать и начать лечение. Какие препараты назначают при остеопорозе? Избавиться от этой болезни достаточно проблематично. Медикаменты, которые содержат в своем составе витамины С и D, часто неэффективны. Для обезболивания специалисты рекомендуют пройти курс лечения «Кальцитонином». Однако данный препарат лишь снижает болезненные ощущения, но не останавливает развитие заболевания. Наиболее эффективными являются препараты, содержащие фтор. Они увеличивают объем кости и улучшают структуру кристаллической решетки. Для профилактики остеопороза специалисты рекомендуют избавиться от вредных привычек, включить в свой ежедневный рацион обезжиренные молочные продукты и начинать утро с зарядки.

Облитерирующий эндартериит стоп. Общая информация о заболевании

Сегодня облитерирующий эндартериит изучен не полностью. Существуют лишь догадки о причинах возникновения данного заболевания. Облитерирующий эндартериит необычайно опасен для человеческого организма. Это не случайно, ведь при недостаточном лечении может возникнуть гангрена. Первые признаки такого заболевания — чувство холода в нижних конечностях и онемение внутренней или внешней части стопы. Для профилактики болезни необходимо отказаться от вредных привычек, избавиться от жирной и вредной пищи. И как можно чаще заниматься спортом. Благодаря этому, вы обезопасите себя от возникновения облитерирующего эндартериита.


Лигаментит

Лигаментит характеризуется воспалительным процессом в связках. Болезненные ощущения при таком заболевании могут возникать как с внутренней, так и с внешней части стопы. Первые признаки лигаментита — это чувствительность нижних конечностей и их отечность. К причинам такого заболевания можно отнести чрезмерную нагрузку на связки и перенесенную травму.

При лечении лигаментита в первую очередь необходимо выявить причину возникновения заболевания. Исходя из полученной информации врач назначает курс лекарственных препаратов.

Подводим итоги

Многие нередко ощущают боль в стопе. Причины, лечение заболеваний стопы существенно отличаются между собой. Именно поэтому необходимо обращаться к специалисту при первых признаках патологии. Для профилактики многих болезней стоп медики рекомендуют отказаться от вредных привычек, носить только качественную и удобную обувь. Будьте здоровы!

Ноги — это важнейшая часть организма, и человек чувствует себя слабым и разбитым, если ступни начинают болеть. Наши ноги ежедневно выполняют колоссальную работу, они помогают нам ходить, переносят огромный вес на десятки километров. Поэтому за ногами нужно следить, давая им время восстановиться и отдохнуть, иначе они быстро начнут болеть.

Причин возникновения боли может быть много, это и простая усталость после тяжелого рабочего дня, и серьезные заболевания, провоцирующие серьезные последствия. Во всех случаях болезнь нужно лечить под присмотром грамотного врача, чтобы определить точную причину и все делать правильно. Важно понимать, что запущенная форма любого заболевания лечится в разы сложнее и причиняет больше неудобств, намного проще избавиться от проблемы на начальной стадии, и проводить ее профилактику в будущем.

Оглавление

Причины боли

Многие люди жалуются, что у них болит стопа посередине с внутренней стороны, а причин тому может быть множество. В первую очередь нужно отметить, что проблемы могут возникать по очень простой причине, не связанной с заболеваниями. Это чрезмерное нагружение ног и ношение некачественной или неудобной обуви, например, хождение на каблуках.

Стопа человека устроена особым образом, кости, мышцы, сухожилия и суставы расположены так, что когда человек стоит или ходит, вес всего тела равномерно распределяется по трем точкам стопы. Точками опоры являются области под большим пальцем, мизинцем и пяткой. При правильном расположении сводов стопы она играет роль амортизатора, и защищает голеностопные, коленные и тазобедренные суставы от травм.

При наличии лишнего веса, или если человек много времени носит тяжелые предметы, стопа начинает деформироваться, центры тяжести смещаются и появляется боль. То же самое происходит при ношении тесной обуви и туфлей на каблуках. В последнем случае вся нагрузка приходится на мысок стопы, эта часть постоянно нагружается и деформируется, затем возникают и боли.

Также причиной возникновения болей с внутренней стороны могут стать различные заболевания ног. Многие из них возникают в качестве осложнений вышеописанных признаков. Если пациент долгое время носит обувь на каблуках и не обращает внимания на несильную ежедневную боль, со временем симптомы усилятся и перейдут в серьезный воспалительный процесс.

Заболевания

В первую очередь стоит отметить, что стопа может болеть и после травмы, при растяжениях, вывихах, переломах и простых ушибах. Поэтому очень важно вспомнить, не было ли в последнее время травм стопы, чтобы помочь врач быстро поставить предварительный диагноз. Кроме того, подошва ноги сбоку может болеть при следующих заболеваниях:

Плоскостопие

Уплощение стопы (или плоскостопие) — это самая часто встречающаяся причина, почему появляется боль в ступне. Плоскостопие может быть врожденным, но это встречается редко, чаще заболевание бывает приобретенным, а причиной его возникновения обычно является воздействие тяжестей, ношение неправильной обуви, малоактивный образ жизни и проблемы с позвоночником.

Появиться уплощение стопы может в любом возрасте, а чтобы его избежать, нужно с самого детства следить за состояние ног ребенка. В первую очередь необходимо и детям и взрослым питаться правильно, не переедать. Нельзя заставлять ребенка есть насильно, питание должно быть адекватным, вкусным и сбалансированным.

Важно отметить, что люди с лишним весом в 90% случаев страдают от плоскостопия, так как ноги просто не выдерживают десятки лишних килограмм. Та же проблема возникает и при гиподинамии, когда человек совершенно не занимается спортом, кровообращение в стопах нарушается, тканях не хватает питания, мышцы атрофируются, а стопы деформируются без причины.

Лечат плоскостопие комплексно. Обычно применяют следующие методы и процедуры:

  • Лечебная гимнастика;
  • Массаж;
  • Физиопроцедуры;
  • Витамины;
  • Обезболивающие препараты при необходимости;
  • Ношение ортопедической обуви и стелек.

Как правило, предупредить и вылечить заболевание у детей можно при помощи лечебной физкультуры и массажа, таким образом в будущем стопа будет формироваться в правильном положении. Но у взрослых вылечить плоскостопие полностью не получится, консервативные методы помогут укрепить мышцы, снять боль и облегчить состояние. В очень тяжелых случаях может быть рекомендована хирургическая операция.

Пяточная шпора

Еще одно заболевание, при котором может болеть стопа — плантарный фасциит, или пяточная шпора. Боль, как правило, возникает в пятке при движении, и отдает во внутреннюю часто стопы. При таком заболевании происходит деформация пяточной кости, на ней появляется нарост, который давит на мягкие ткани и провоцирует их воспаление.

Возникнуть пяточная шпора может по различным причинам, ее часто провоцируют деформации стопы, например, плоскостопие, а также ношение неправильной обуви, особенно на высоких каблуках, лишний вес и травмы. В целом, спровоцировать болезнь могут любые негативные факторы, которые воздействуют на стопы, поэтому от возникновения такой проблемы не застрахован ни кто, даже маленькие дети.

Лечат пяточную шпору на начальных стадиях консервативно, а на запущенных хирургическим методом. В любом случае пациенту показана разгрузка стопы, если присутствует лишний вес, то нужно постараться его сбросить. Также стоит отказаться от обуви на каблуках, наладить питание и ежедневно заниматься лечебной гимнастикой.

Хирургическое лечение назначают только взрослым пациентам в запущенных случаях, когда физиолечение не оказывает должного эффекта. В этом случае врач удаляет болезненный нарост при помощи скальпеля или лазера. Операция влечет за собой длительную реабилитацию, прием антибиотиков и обезболивающих, в этом время пациент является недееспособным.


Остеопороз

При остеопорозе может болеть вся стопа, в том числе и внутренняя ее часть, а поражается при таком заболевании костная ткань. Возникает болезнь в том случае, если в тканях ног ухудшает кровообращение и нарушается питание костей, они становятся ломкими, легко деформируют и травмируются.

Причиной возникновения остеопороза могут стать различные заболевания внутренних органов, это эндокринные нарушения, например, сахарный диабет, гепатит, злокачественные опухоли, хронические воспаления почек. Кроме того, заболевание часто становится спутником пожилых людей, так как с возрастом обменные процессы в организме замедляются и могут вызывать нарушения, если не предпринимать меры профилактики.

Также спровоцировать болезнь с возрастом у женщин может менопауза, так как в это время в организме происходит гормональная перестройка и резко снижается количество женских половых гормонов. Как следствие, может нарушаться питание костной ткани всего организма. Во всех случаях остеопороз нужно обязательно лечить, иначе он будет прогрессировать и вызывать спонтанные переломы. В пожилом возрасте кости очень плохо срастаются, поэтому такое состояние может быть смертельно опасным.

Лечение остеопороза очень сложное и длительное, продолжается курс не менее года, проводят его в специализированных центрах, только опытные врачи. В первую очередь выявляют и вылечивают причину, которая вызывала остеопороз, также назначают препараты обезболивающие и для восстановления костной ткани. Если есть такая возможность, лечат заболевание хирургическим путем, но часто к нему есть противопоказания, так как у пожилых людей обычно присутствует большое количество опасных заболеваний.

Облитерирующий эндартериит

При эндартериите боль в стопах возникает из-за нарушения кровообращения, в частности из-за воздействия различных негативных факторов деформируются сосуды. В первую очередь появляется их спазм, со временем стенки сосудов утолщается и они срастаются, не позволяя крови нормально циркулировать.Как следствие, ткани стоп полностью лишаются питания и начинают отмирать, возникает гангрена, а она влечет за собой ампутацию конечности.

Первые симптомы заболевания обычно не сильно выражены, ноги быстро устают,в них чувствуется онемение и покалывание. Если на этой стадии не обратиться к врачу, в скором времени ситуация ухудшится, стопы начнут сильно болеть, кожа поменяется цвет, она может стать синюшной или бледной и мраморной.

Заболевание обычно встречается только у мужчин, его провоцируют такие негативные факторы, как курение, особенно в больших количествах, тяжелая работа на вредном производстве, также спровоцировать болезнь могут гормональные и аутоиммунные нарушения.

Лечат заболевание на начальных стадиях консервативными методами, назначают физиолечение, ЛФК, рекомендуется отказаться курения и употребления алкоголя, так как эти привычки провоцируют спазм сосудов и сужают их. Также врач назначает медикаментозное лечение, которое позволяет снять боль во время движения, убрать воспаление в тканях и нормализовать кровообращение.

Хирургическое лечение показано при серьезных нарушений кровообращения, когда сосуды сильно срастаются и консервативные методы будут не эффективны. При операции могут поставить протез, или провести шунтирование, также при необходимости удаляют тромбы. На запущенной стадии, когда возникла гангрена, конечность полностью ампутируют.

Тендинит

Воспалительное заболевание, при котором страдают сухожилия в любой части организма, называется тендинит. Заболевание обычно возникает в области таза, локтей и коленей, но может поражать и стопы, в этом случае возникает боль с внутренней стороны подошвы.

Как правило, болезнь развивается медленно и постепенно, сначала пациента беспокоят несильные боли при движении, но со временем ситуация ухудшается. Боль обычно ощущается, если надавить на пораженный участок пальцем, а со временем появляется хруст сухожилия при движении, а при остром тендините кожа вокруг пораженного участка краснеет, отекает и становится горячей.

В стопах тендинит возникает при повышенных физических нагрузках. Если человек имеет лишний вес, или работает на тяжелом производстве, а также постоянно носит тяжести и обувь на каблуках, риск тендинита сильно повышается. Чтобы избежать возникновения болезни, нужно не позволять стопам переутомляться, так как главная причина поражения сухожилий — постоянные и тяжелые нагрузки.

Лечение тендинита обычно консервативное, пациенту назначают противовоспалительные и обезболивающие процедуры, а также физиолечение. Различные физиопроцедуры, гимнастика, лечебные ванночки и массаж помогут быстро восстановить пораженное сухожилие. Также врач может посоветовать использовать специальные ортопедические бандажи, чтобы ускорить выздоровление и облегчить состояние.

Лигаментит

В этом случае боль с внутренней стороны стопы возникает из-за воспаления связок, появляются болезненные ощущения при движении, может нарушаться двигательная активность сустава, связки рядом с котором поражены, кроме того, ткани могут отекать. Чаще всего заболевание поражает сухожилия и суставы кистей руку, но может возникнуть и в любой другой части организма.

Причиной заболевания обычно становятся повышенные нагрузки на стопу, работа на вредном производстве, травмы и хронические инфекции мягких тканях. Нередко заболевание является вторичным проявлением сахарного диабета, подагры и воспалительных заболевания сустава, например артрита.

Лечение лигаментита на начальной стадии обычно консервативное, пациенту назначают прием ряда противовоспалительных препаратов, а также физиолечение и ношение ортопедических приспособлений. В период обострения конечность полностью обездвиживают при помощи ортопедического бандажа, массаж проводить в этом время также не рекомендуется. В запущенных случаях может быть показана операция.

Артрит

Спровоцировать боль в любой части стопы, в том числе и с внутренней стороны, может артрит. Это заболевание, при котором воспаляются суставы ступней, они постепенно разрушаются, как следствие, появляется боль, нарушается двигательная активность. Если артрит не лечить, со временем пораженный сустав перестанет работать, он зарастет костной тканью.

Причин возникновения артрита множество, вот некоторые из них:

  • Большие нагрузки на стопу;
  • Наличие хронических воспалительных заболеваний;
  • Мочеполовые, кишечные инфекции и инфекционные заболевания верхних дыхательных путей;
  • Сахарный диабет;
  • Ожирение;
  • Плохая экология;
  • Переохлаждение суставов;
  • Пожилой возраст;
  • Авитаминоз, неправильное питание;
  • Отсутствие двигательной активности;
  • Ношение тесной обуви, особенно на каблуках и др.

Артрит обычно развивается постепенно, сначала пациента беспокоят не сильные боли в пораженном суставе. Обычно в утреннее время чувствуется тяжесть в суставе, нарушается его активность, но при движении все проходит. Со временем болезнь прогрессируют, боли становятся постоянными, сустав хрустит и плохо двигается, вокруг него кожа краснеет и воспаляется.

На ранних стадиях лечат артрит консервативно, назначают противовоспалительные и обезболивающие препараты, а также витамины и хондропротекторы, лечебную физкультура, физиолечение. Также помочь избавиться от боли и воспаления помогут ванночки и примочки с травами, и другие народные средства. При запущенных формах может быть показано хирургическое вмешательство, при котором окостеневшие части хряща удаляются и заменяются протезом, также может быть заменен весь сустав при необходимости.

Диагностика заболеваний

Лечением боли в стопах сбоку должен заниматься исключительно врач, так как они могут говорить он наличии одного из вышеописанных серьезных заболеваний. В первую очередь пациент должен посетить врача терапевта, рассказать ему о своих ощущениях и жалобах. Если врач общей практики заподозрит неладное, он обязательно направит пациента к узкому специалисту, например ортопеду, ревматологу, невропатологу или хирургу, также может понадобиться консультация эндокринолога и других специалистов.

Если терапевт не обнаружил серьезного заболевания, а состояние пациента ухудшается, нужно обязательно посетить врача повторно. Так как на ранних стадиях клиническая картина заболеваний очень смазана и даже при проведении рентгена, УЗИ и других исследований, не всегда удаются их обнаружить.

При диагностике заболевания пациента направляют на различные исследования и назначают сдать анализы, в зависимости от предварительного диагноза. Обычно всегда пациента направляют сдать мочу и кровь, и на рентгенографию. Также может быть показан анализ на гормоны, пункция суставной жидкости, ультразвуковое исследование, КТ, МРТ, артроскопия и др.

Профилактика и прогноз

О точном прогнозе может говорить только врач, определив причину боли в стопе и стадию заболевания. Как правило, прогноз всегда благоприятный, если человек начал лечить на ранней стадии любой болезни, поэтому, если возникает боль в стопах, нужно срочно посетить врача.

Профилактика заболеваний стоп заключается в их оздоровлении. Женщинам нужно ограничить ношение обуви на каблуках, в течение дня переобуваться в удобную обувь. Также нужно проводить меры, улучшающие кровообращение в стопах, делать массаж по вечерам и расслабляющие ванночки.

Важно понимать, что ноги претерпевают огромные нагрузки изо дня в день, поэтому человек должен постараться максимально облегчить им работу. Для этого нужно обеспечить стопам нормальный отдых, постараться избавиться от лишнего веса, вести активный и здоровый образ жизни.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Рекомендуемые клиники

ЕВРОПЕЙСКАЯ КЛИНИКА СПОРТИВНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ (EMC Орловский)

Круглосуточно.
Россия, Москва, Орловский переулок д. 7
+7 (495) 241-49-38

Интерпретация результатов ПЭТ КТ из другого ЛПУ — 5700 руб.
Удаленный телемониторинг состояния здоровья — 5800 руб.
Прием врача / Консультация:

  • ортопеда-травматолога — 10700 руб.
  • хирурга 10700 руб.
  • Лекция врача-специалиста — 35000 руб.
  • Иностранного хирурга-травматолога — 9600 руб.

Российско-Израильский медицинский Центр «Re-Clinic»

Пн-Пт: 09:00 — 19:00
Россия, Москва, 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83

  • Приём к.м.н. по эндопротезированию суставов — 3000 руб.
  • Приём профессора по эндопротезированию суставов — 5000 руб.
  • Приём к.м.н. по артроскопии суставов — 3000 руб.
  • Удаление внутрисуставных тел — 24000 руб.
  • Реконструкция стоп — 97000 руб.
  • Эндопротезирование тазобедренного сустава — 410000 руб.
  • Эндопротезирование коленного сустава — 400000 руб.

Книги

Как вернуть молодость суставам

Aвтор: Игорь Борщенко

Объем: 420 страниц

Год: 2016

Цена: 249 рублей Читать или Скачать фрагмент / Купить книгу.

Правда и ложь о разрешенных наркотиках

Aвтор: Федор Углов

Объем: 256 страниц

Год: 2014

Цена: 434 р. Читать или Скачать фрагмент / Купить книгу.

Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения

Aвтор: Валентин Дикуль

Объем: 130 страниц

Год: 2016

Цена: 99 р. Читать или Скачать фрагмент / Купить книгу.

Стопа человека наделена важными функциями, она выполняет роль опоры тела, участвует в двигательной активности, распределяет нагрузку при движениях и защищает органы и суставы от сотрясения. Поверхность подошвы ноги имеет сформированные своды, выполняющие роль рессор, именно поэтому человек может долго ходить, бегать и стоять на месте, не испытывая дискомфорта и боли, несмотря на нагрузку в виде всей массы тела. Но из-за нагрузки стопы подвергаются патологическим состояниям, причем болеть может как вся стопа, так и ее участок. Нередко возникают боли в стопе сбоку с внутренней стороны, присущи они не только взрослым, но и детям. Разберем причины, почему болит внутренняя сторона стопы и насколько опасно такое явление.

Анатомия человека создала стопу сложным элементом, чтобы она могла распределять нагрузку, избегать травмирования при движениях. Так, структура стопы насчитывает 26 костей, которые закреплены и защищены мышцами, связками, фасциями. Боль в этой области чаще всего возникает именно при патологии связочно-мышечного аппарата, хотя регистрируются случаи поражения костей и суставов. Стоит акцентировать внимание на то, что появившаяся боль с внутренней стороны стопы может означать серьезные хронические болезни, поэтому при повторяющихся приступах болезненности нужно обратиться к врачу, чтобы пройти обследование и установить причины.

Причины боли у детей

Разберем, почему болят стопы у детей и что нужно делать в таких ситуациях. Как известно, стопа в раннем возрасте, до 2-3 лет, имеет гибкую структуру, своды еще формируются, поэтому симптомы болезненности не проявляются, а если и возникают, то, скорее всего, связаны либо с травмами, либо с врожденными патологиями. Но как только ребенок начинает ходить, то возрастает нагрузка на его ноги и могут появляться симптомы болей в разных участках на стопе.

Распространенной патологией, приводящей к боли внутренней части стопы, считается плоскостопие. Причины плоскостопия у детей:

  • врожденная слабость мышечно-связочного аппарата;
  • нехватка витамина D, малое пребывание на свежем воздухе (рахит);
  • чрезмерные нагрузки в период, когда ребенок начинает ходить;
  • неправильно подобранная обувь, ожирение детей;
  • врожденная разница длины ног;
  • травмы.

Под действием указанных факторов формируется плоскостопие и когда оно затрагивает продольные своды, то ребенок начинает косолапить, опираясь на внутреннюю часть стопы. Внешне можно увидеть, как у ребенка стирается подошва обуви на внутренней стороне, преобладают симптомы быстрой усталости ног, ребенок становится капризным. Нередко возникает осложнение – вальгусная деформация, когда форма ног становится X-образной.

Если не лечить плоскостопие и деформацию, то в будущем заболевание будет только прогрессировать, вызывая стойкое искривление. Боль в стопе будет проявляться все ярче, в итоге у человека в дальнейшем снизится активность, работоспособность. Юношам с 3-й степенью плоскостопия не удастся попасть в армию, что может сказаться на карьере в будущем.

Локальные патологии у взрослых

Под фразой «локальные патологии» стоит понимать заболевания, затрагивающие только структуру стопы, то есть происходит поражение суставов, мышц, связок, фасций, сводов стопы. Если болит бок стопы, при этом не получены травмы и отсутствуют хронические заболевания суставов, то нужно заподозрить у человека плоскостопие. По бокам стопы расположены продольные своды, при их опущении увеличивается нагрузка на центр и бока стопы, отчего появляется боль в стопе.

У взрослых людей продольное плоскостопие возникает от чрезмерных нагрузок, то есть работы, при которой человеку приходится много ходить или стоять. Страдают от такой патологии бывшие спортсмены, которым приходилось играть в футбол, много бегать, прыгать. На развитие болезни влияют полученные раннее травмы ног, ношение неудобной обуви, ожирение, перенесенные инфекции, параличи. Болеть нога может как после нагрузки в начальной стадии заболевания, так и в покое, при запущенном состоянии. Лечение плоскостопия основано на ношении ортопедической обуви, стелек, прохождении курса гимнастики, массажа и физиотерапии.

Вызывать боль в стопе может и продольное плоскостопие, когда уплощается передний свод. Тогда возникает деформация плюсневых костей, фаланг пальцев, следовательно, формируется косточка в области большого пальца, связанная с вальгусной деформацией. Для лечения таких состояний накладываются специальные шины, носится ортопедическая обувь, остальные алгоритмы лечения схожи с лечением продольного плоскостопия.

При получении травм или из-за нехватки витаминов и минералов у человека может развиться артроз, затрагивающий хрящи и суставы пальцев. Процесс деформации имеет склонность к прогрессированию, поэтому симптомы боли будут только нарастать, в итоге могут поражаться кости плюсны, предплюсны, будет проявляться боль с внутренней, а с развитием патологии и с внешней стороны.

В целом затрагивать костно-хрящевую структуру стопы могут артрозы, артриты, остеопороз, причем развиваться они могут как изолированно в стопах, так и поражать другие суставы. Болезненность сбоку и в центре стопы возникает при поражении плантарной фасции, вследствие травм и перегрузок. Нередко дискомфорт и боль вызывают появившиеся мозоли, «натоптыши».

Причины, не связанные с болезнями

К локальным причинам появления боли на внутренней стороне стопы относят и непатологические факторы. Если болит стопа посередине и сбоку, то вполне возможно, что виной этому является чрезмерная нагрузка или ношение «неправильной» обуви. В основном эти симптомы безобидны, проходят после отдыха, но если не соблюдать режим активности и отдыха, то со временем могут развиться патологические состояния.

Боль сбоку стопы может появляться, если у обуви стерта или треснула подошва, неравномерно расположена стелька. При ходьбе увеличивается нагрузка на эту часть стопы, она отекает, что приводит к боли, дискомфорту и усталости. Увеличивается нагрузка и на передний отдел стопы при ношении обуви на высоком каблуке и чтобы не навредить себе, носить такую обувь нужно не дольше 2-3 часов в сутки.

Если не следить за гигиеной ног, то человеку может угрожать грибковое поражение, огрубение кожи, что тоже сопровождается болезненными ощущениями, и боль с внутренней стороны стопы не является исключением.

Если у человека имеется склонность к огрубению кожи, появлению мозолей и «натоптышей», то нужно создать комфорт ногам. Чтобы ступня не подвергалась чрезмерным нагрузкам, рекомендовано носить удобную обувь, применять специальные стельки для обуви, такие как гелевые. По вечерам следует принимать расслабляющие ванночки для ног с солью, йодом, травами или аромамаслами.

Сбои в организме, вызывающие боль в ногах

Выделяют группу заболеваний, при которых поражаются суставы и мышцы, подверженные нагрузкам. К таким болезням относят подагру – заболевание, связанное с накоплением кристаллов — уратов на суставах. При подагре поражаются симметричные участки, такие как колени, локтевые суставы, голеностопы и кости стоп. Следовательно, боль с боковой части стопы бывает связана с подагрой, протекающей в организме. При подагре обследуют внутренние органы, систему ЖКТ, почки, чтобы выявить сопутствующие патологии и вылечить основную.

Можно выделить системное заболевание, разрушающее структуру костей, – остеопороз. При остеопорозе снижается минеральная плотность костей в тех частях тела, на которые возложена нагрузка. Обычно это позвоночник, колени, стопы, суставы рук. Разрушение суставов вызывает появление трещин, деформацию, поражение окружающих нервов, мышц, нервов, отчего появляется боль как с боковой стороны стопы, так и по центру.

Лечение остеопороза проводится с помощью восстановительной терапии для суставов, то есть назначаются хондропротекторы, витамины, курс массажа, физиотерапии. Пациентам рекомендовано санаторно-курортное лечение.

Травматические причины

Не стоит забывать о травмах. Так как стопы защищены мышцами и связками, то при чрезмерных нагрузках и от резких движений могут возникать разрывы, растяжения, вывихи суставов и в крайних случаях переломы и трещины костей. Нередко боль с внутренней стороны возникает при вывихе и подвывихе, которые случаются с большим количеством людей. Симптомы боли могут резко появиться при травме и ослабнуть на время, но потом все равно вернуться. Если нога не проходит и боль не ослабевает в течение 2-5 дней, то нужно сделать рентген — снимок, чтобы исключить перелом.

Резкая боль появляется при разрыве связок, с таким состоянием тоже лучше не шутить, так как для лечения может понадобиться оперативное вмешательство. В любом случае нужно следить за здоровьем и гигиеной своих стоп, в этом поможет зарядка, гимнастика, улучшают кровообращение самомассаж и расслабляющие ванночки.

Почти у каждого человека периодически болит стопа посередине с внутренней стороны. О чем может сигнализировать такой симптом? Из нашей статьи вы можете выяснить особенности строения стопы, узнать, какой характер боли является наиболее опасным для здоровья. Также будет предоставлена иная полезная информация.

Особенности строения стопы

Человеческая стопа — это самый нижний отдел конечностей. Она имеет три точки костной опоры. Одна из них расположена в заднем отделе. Две остальные — в переднем. Стопы нижних конечностей включают в себя по пять фаланг. По своему строению они напоминают верхние конечности. Отличие заключается в том, что первые менее подвижные. При ходьбе человеческие стопы соприкасаются с землей сначала передней частью, а затем задней. Они состоят из 26 костей. Особенности строения обеспечивают уменьшение нагрузки на позвоночник, нижние конечности и тазобедренные суставы. У многих нередко образуется плоскостопие. Данное заболевание является следствием утолщения продольного или поперечного свода.

Многие пациенты не знают, почему болит стопа посередине с внутренней стороны. Осведомленность в данном вопросе позволяет как можно раньше самостоятельно диагностировать заболевание и избавиться от него. Стоит отметить, что боль в стопе — это нередко первый и единственный признак, который предупреждает о начале более серьезных проблем со здоровьем.

Плоскостопие

Плоскостопие — это самое распространенное заболевание внутренней части стопы. Первый признак — боли в ногах и деформация нижней части. Причины резкой и тянущей боли в стопе ноги при ходьбе могут заключаться именно в плоскостопии. Этому заболеванию наиболее подвержены люди, которые имеют лишний вес или слабый связочный аппарат. То же самое касается тех, кто испытывает регулярную чрезмерную нагрузку на стопы. Наиболее часто патология встречается у женщин. Это не случайно, ведь именно они носят неудобную обувь на высоких каблуках. Еще один фактор риска для ее развития — это беременность.

Боль в стопах при плоскостопии может возникать при ходьбе. На более поздних этапах развития болезни дискомфорт может присутствовать даже в том случае, если человек стоит на месте. При отсутствии лечения позвоночник не только слабеет, но и быстро изнашивается. Для того чтобы распознать плоскостопие в домашних условиях, необходимо поставить мокрую ногу на белый лист, который расположен на ровной поверхности. В случае если стопа отпечаталась полностью, требуется в срочном порядке обратиться к врачу-ортопеду. Важно распознать заболевание на ранней стадии. Если у вас регулярно болит стопа посередине с внутренней стороны, то в первую очередь обратите внимание на характер резей. И проведите простой эксперимент, который описан в нашей статье.

Чтобы пациент избавился от болезненных ощущений при плоскостопии, врачи назначают ему лекарственные препараты и мази. Для того чтобы остановить деформационные процессы, необходимо будет носить обувь только со специальными стельками. Их можно приобрести в любой аптеке. Но специалисты не рекомендуют использовать приобретенный товар. По их мнению, лучший вариант — это стельки, которые сделаны на заказ.

Для того чтобы предотвратить развитие плоскостопия, необходимо ежедневно выполнять лечебную физкультуру. Периодически требуется делать и массаж стоп. Простые рекомендации, которые описаны в статье, позволят вам исключить риск развития плоскостопия.

Плоскостопие при беременности

Нередко у женщин болит стопа посередине с внутренней стороны на поздних сроках беременности. Это связано с кардинальными изменениями в организме будущей мамы. Именно при беременности мышцы и связочные аппараты становятся более эластичными. Как правило, женщины жалуются на постоянные боли в ногах. Это связано с воспалительными процессами в нижних конечностях. Беременная должна в обязательном порядке обращать внимание на любые отрицательные изменения в организме. В ином случае боли в ногах могут обернуться для будущей мамы плоскостопием.

Для того чтобы предотвратить развитие патологии при беременности, необходимо носить только удобную и качественную обувь. Она также не должна быть чересчур узкой. Специалисты также рекомендуют полностью исключить обувь на каблуках. Причины боли в стопе при ходьбе (снизу, посередине) у беременных нередко связанны именно с плоскостопием. При правильном уходе за ногами можно с легкостью избавиться от дискомфорта в нижних конечностях.

Артрит. Общая информация о заболевании

Не секрет, что именно стопы берут на себя почти всю весовую нагрузку. Артрит поражает хрящи и суставы. Как следствие — возникает воспалительный процесс. Существует две разновидности артрита — это первичный и вторичный. Первый развивается после повреждений суставов стопы, а второй свидетельствует о начале более серьезных заболеваний в организме. Врачи рекомендуют пациенту в срочном порядке обращаться к специалисту в том случае, если болит стопа. Причины болей могут быть обусловлены самыми разнообразными факторами.

Артрит стопы может развиваться в том случае, если человек имеет следующие заболевания:

  • реактивные артриты;
  • инфекции суставов;
  • сахарный диабет;
  • подагру;
  • туберкулез;
  • сифилис;
  • плоскостопие.

При артрите стоп у пациента может наблюдаться резкая боль в нижних конечностях, беспричинное повышение температуры, покраснение кожи, затруднение при ходьбе. Как следствие — возникает искривление позвоночника. Со временем у больного полностью меняется походка.

Если у вас болит стопа посередине с внутренней стороны и наблюдается характерное для артрита покраснение, то ни в коем случае не пытайтесь избавиться от заболевания в домашних условиях. Обратитесь к врачу. Специалист подберет лекарственные препараты с учетом разновидности заболевания.

Тендинит задней большеберцовой мышцы

Тендинит задней большеберцовой мышцы — это заболевание, которое возникает после чрезмерного растяжения мускулов и связок свода стопы. Нередко такое нарушение перерастает в плоскостопие. На начальных этапах развития заболевания боль в «подошве» ноги присутствует только после длительного воздействия на нее. Нередко дискомфорт сопровождается незначительным воспалением кожи, которое заметно невооруженным взглядом. На более поздних этапах боль становится постоянной. Самый первый признак такого процесса — неприятные ощущения в нижних конечностях по утрам. Не стоит пренебрегать своим здоровьем, если присутствует боль в стопе сбоку. Основные причины, признаки и лечение в каждом отдельном случае могут существенно отличаться. Именно по этой причине настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением, а обращаться к специалисту.

Боли в стопах с внешней стороны

Нередко возникают боли не только с внутренней стороны стопы, но и с внешней. О чем может символизировать такой симптом? При длительных нагрузках на суставы, у многих людей нередко болит ступня сбоку с внешней стороны. Причины такого симптома разнообразны. Как правило, это может свидетельствовать о наличии ползучего или усталостного перелома. На ранних стадиях распознать их почти невозможно. Ползучий перелом наступает на 7-10-й день чрезмерной нагрузки на сустав. В большинстве случаев у пациентов наблюдаются тянущие боли с внешней стороны стопы. На более поздних этапах развития заболевания боль становится постоянной. И человек теряет работоспособность. Для лечения ползучего перелома на ранних стадиях необходимо беречь суставы. На поздних этапах избавиться от заболевания возможно только хирургическим путем.

Нередко боль в стопе сбоку с внешней стороны может сигнализировать об усталостном переломе — это микротрещины в той или иной кости. Такое заболевание возникает от многократной нагрузки и остеопороза. Стоит отметить: в отличие от обычного перелома, при таком дефекте целостность кости не нарушается. Основной признак усталостного перелома — нарастающая боль при чрезмерной нагрузке на стопу. Несвоевременное обращение к специалисту может привести к полному перелому костей. Для профилактики заболевания рекомендовано не нагружать нижние конечности и носить обувь с системой амортизации.

Остеопороз

Пациенты нередко жалуются врачам на то, что у них болит стопа посередине с внутренней стороны. Причины такого симптома устанавливаются в индивидуальном порядке. Это не случайно. Ведь один и тот же характер болей может сигнализировать о развитии самых разнообразных заболеваний.

Остеопороз — это заболевание, которое связано с дисбалансом формирования кости. Самые первые признаки такой болезни — боли в пояснице, конечностях и стопах. Остеопороз можно диагностировать только при наличии результатов исследования больного. Именно поэтому при возникновении болезненных ощущений с внутренней стороны стопы необходимо незамедлительно обращаться к специалисту.

Лечение и профилактика остеопороза

Для того чтобы с легкостью избавиться от того или иного заболевания, необычайно важно как можно раньше его диагностировать и начать лечение. Какие препараты назначают при остеопорозе? Избавиться от этой болезни достаточно проблематично. Медикаменты, которые содержат в своем составе витамины С и D, часто неэффективны. Для обезболивания специалисты рекомендуют пройти курс лечения «Кальцитонином». Однако данный препарат лишь снижает болезненные ощущения, но не останавливает развитие заболевания. Наиболее эффективными являются препараты, содержащие фтор. Они увеличивают объем кости и улучшают структуру кристаллической решетки. Для профилактики остеопороза специалисты рекомендуют избавиться от вредных привычек, включить в свой ежедневный рацион обезжиренные молочные продукты и начинать утро с зарядки.

Облитерирующий эндартериит стоп. Общая информация о заболевании

Сегодня облитерирующий эндартериит изучен не полностью. Существуют лишь догадки о причинах возникновения данного заболевания. Облитерирующий эндартериит необычайно опасен для человеческого организма. Это не случайно, ведь при недостаточном лечении может возникнуть гангрена. Первые признаки такого заболевания — чувство холода в нижних конечностях и онемение внутренней или внешней части стопы. Для профилактики болезни необходимо отказаться от вредных привычек, избавиться от жирной и вредной пищи. И как можно чаще заниматься спортом. Благодаря этому, вы обезопасите себя от возникновения облитерирующего эндартериита.

Лигаментит

Лигаментит характеризуется воспалительным процессом в связках. Болезненные ощущения при таком заболевании могут возникать как с внутренней, так и с внешней части стопы. Первые признаки лигаментита — это чувствительность нижних конечностей и их отечность. К причинам такого заболевания можно отнести чрезмерную нагрузку на связки и перенесенную травму.

При лечении лигаментита в первую очередь необходимо выявить причину возникновения заболевания. Исходя из полученной информации врач назначает курс лекарственных препаратов.

Подводим итоги

Многие нередко ощущают боль в стопе. Причины, лечение заболеваний стопы существенно отличаются между собой. Именно поэтому необходимо обращаться к специалисту при первых признаках патологии. Для профилактики многих болезней стоп медики рекомендуют отказаться от вредных привычек, носить только качественную и удобную обувь. Будьте здоровы!

На стопу оказывается очень большая нагрузка. По сути, эта часть ноги человека должна не только справляться с весом своего обладателя, но и с той нагрузкой, которую он может оказывать на свои конечности. Стопа человека имеет сложную структуру и выполняет сразу две функции. Мы ее используем при ходьбе и в качестве опоры. Кроме того, стопы вместе с остальными частями опорно-двигательного аппарата играют роль амортизатора для остального тела.

Поэтому, любое нарушение в работе этой части нижних конечностей может привести к серьезному дискомфорту.

Но, кроме этого, боль в области стопы может быть симптомом серьезного заболевания.

Остеоартроз

Остеопороз — это болезнь при которой поражаются хрящи суставов ног. При таком поражении страдает голеностоп и пальцы нижних конечностей. На начальной стадии этого заболевания болезненные ощущения и дискомфорт незначительны. Но, если не обращать внимание на эту проблему, то ее симптомы начнут усугубляться, появится хруст при хождении, а болевые ощущения усилятся.

При остеоартрозе происходят дегенеративно-дистрофические изменения в хрящевой ткани.

Они могут усугубиться нарушением кровоснабжения и сбоем в обмене веществ в околосуставных тканях. Что приведет к еще большим проблемам. Может произойти воспаление пораженных участков.

Остеоартроз имеет несколько стадий развития болезни. Лечение на начальных стадиях заболевания может быть сведено к приему обезболивающих препаратов, физиотерапии и лечебной физкультуре. Если запустить болезнь, то может понадобиться помощь хирурга.

В зависимости от типа и стадии заболевания остеоартроз лечат ревматолог, артролог и ортопед.

Артриты неинфекционные и инфекционные

Воспаления суставов, связанные с артритом, часто являются причиной болевых ощущений внутренней части стопы. Эта болезнь может иметь инфекционный или неинфекционный характер. Но, в любом из этих случаев, болевые ощущения могут быть мучительными.

При артрите боль локализуется в пальцах ног и верхней части стопы. При развитии этой болезни на месте поражения появляется отек, и температура тела повышается.

При поражении суставов пальцев, их становится труднее разгибать.

Если артрит не лечить, то это может привести к хронической форме заболевания с периодически возникающими острыми проявлениями.

Лечение артрита сводится к ликвидации воспалительного процесса, восстановлений функции стопы, укрепление иммунной системы организма, и выявлению и лечению заболевания, которое и вызвало появление этого поражения опорно-двигательного аппарата.

Артрит лечат с помощью комплексной терапии с помощью антибиотиков, нестероидных средств и специальных терапевтических процедур. При некоторых формах артрита показан прием специальных гормональных препаратов. Лечением артрита занимаются несколько специалистов.

К ним относятся ревматолог, артролог, ортопед и хирург.

Подагра

При нарушениях пуринового обмена, известных как подагра, также могут воспаляться суставы ног. Это также может привести к болезненным ощущениям на внутренней части стопы. При подагре в суставах откладываются соли мочевой кислоты. Чаще всего это происходит в месте подъема стопы и пальцах ног.

При подагре боль имеет интенсивный характер и появляется внезапно. Приступы случаются ночью, температура места поражения увеличивается, и оно приобретает темный оттенок. Со временем, если не получить специальную помощь, приступы будут учащаться, а болевые ощущения долго не исчезать.

Подагра возникает из-за увеличенного уровня мочевой кислоты в крови. Что приводит к отложению солей в суставах. Повышение уровня мочевой кислоты связано с нарушением обмена веществ. Для нормализации уровня пуринов больному прописывают специальную диету. А также прописывают обезболивающие препараты и средства для снижения уровня мочевой кислоты.

В зависимости от формы этого заболевания и уровня квалификации специалистов лечебно-профилактического учреждения лечением подагры могут заниматься терапевт, ревматолог, ортопед или хирург.

Лигаментит

Структура стопы очень сложна. Эта часть нижней конечности состоит из нескольких костей, которые объединяются между собой с помощью связок. Воспалительное поражение таких связок называется лигаментит. Это заболевание также может проявляться в виде болей сбоку с внутренней стороны стопы.

При этом заболевании очень часто поражается связка, которая соединяет фаланги пальцев с пяткой.

Причин такого заболевания несколько. От недавно перенесенных травм и до воспалительных процессов в тканях ног. Могут привести к лигаментиту неудобная обувь и большие физические нагрузки. Также к этому заболеванию могут привести подагра, сосудистые заболевания, сахарный диабет и другие болезни.

Боль в районе стопы один из главных симптомов лигаментита. Также на эту болезнь могут указывать онемение стопы, появление отека, ухудшение работы сустава, находящегося рядом с воспаленной связкой. Для того, чтобы вылечить лигаментит нужно понять причину его возникновения и устранить ее. Если на это поражение связок ступни влияет какое-либо заболевание, лечат его.

При этом, нужно обездвижить ногу и воспользоваться специальными ортопедическими приспособлениями.

Тендинит

Очень часто лигаментит путают с тендинитом. Однако, эти болезни поражают разные части стопы. При тендините поражаются сухожилия, которые используются организмом для прикрепления мышц к костям.

Болевые ощущения при тендините возникают при занятиях спортом и физических нагрузках.

Причин у такого поражения несколько. Они связаны с наличием микротравм, сбоями в обменных процессах и перенесенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Болезненные поражения при тендините локализуются только в месте повреждения сухожилий. При этом, в таких местах может появиться отек и покраснения. Во время ходьбы может появиться хруст и дискомфорт.

Для лечения стопы при тендините ее нужно обездвижить, снять боль и воспаления с помощью специальных препаратов. На заключительных этапах лечения показаны физиотерапия и лечебный массаж. Если такие процедуры не помогут, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Лечат тендинит те же специалисты, что занимаются остальными болезнями опорно-двигательного аппарата.

Облитерирующий эндартериит

Еще одной причиной боли в стопе может быть облитерирующий эндартериит. При этой болезни поражаются мелкие сосуды нижних конечностей. Что приводит к нарушениям кровообращения и питания стоп. Если на болезнь вовремя не обратить внимание, то это может привести к гангрене.

Точные причины развития облитерирующего эндартериита наукой не установлены. Но, спровоцировать нарушение кровообращение ног могут курение, алкоголизм, различные травмы, переохлаждения ног и ношение тесной обуви. Симптомами этого заболевания являются тяжесть в ногах, быстрая утомляемость, онемение ног и боль при переохлаждении.

Пораженные участки ног «окрашиваются» в синюшные цвета и их температура становится ниже температуры остальных частей тела.

На коже могут развиться язвы и очаги некроза.

Полностью избавиться от облитерирующего эндартериита невозможно. Но, современная медицина может помочь «залечить» этот недуг. То есть, замедлить процесс развития болезни, снять болевые ощущения и предотвратить развитие гангрены. Для этого специалисты прописывают препараты, увеличивающие кровоток и снижающие вязкость крови.

Хорошо себя зарекомендовали физиотерапевтические методы лечения этого недуга: тепловые процедуры, баро- и магнитотерапия, электрофорез и т.п.

Переломы и ушибы

Внутренняя сторона стопы может болеть вследствие различных травм. В том числе переломов и ушибов. По статистике, переломы стоп встречаются в 3%-9% случаев всех травм костей. Это серьезное повреждение, которое может привести к тому, что человек не сможет двигаться даже после того, как кости срастутся.

Лечение переломов стопы назначается в зависимости от вида и тяжести такой травмы.

Если при таком переломе не нужно «собирать» осколки, то можно обойтись гипсом. Который накладывается на 2-3 недели (в тяжелых случаях гипс могут наложить до 1,5 месяца). После того, как кости срастутся, с помощью ЛФК и физиотерапии необходимо разработать ногу.

Переломы и ушибы стопы могут вызвать сильнейшую боль. Для быстрого восстановления нужно срочно госпитализировать пострадавшего. Лечением переломов и сильных ушибов стоп занимается врач-травматолог.

Патологии

Болевые ощущения в стопе могут появиться при таких патологиях как плоскостопие и косолапость. Так как ступня формируется в детском возрасте, важно приобретать своим детям только качественную ортопедическую обувь. Также необходимо получить помощь ортопеда.

Если болевые ощущения появились в зрелом возрасте, то они могут быть связаны с лишнем весом, сильными нагрузками на ноги и ношение неудобной обуви.

Снять болевые ощущения можно убрав причину их появления.

Еще одной причиной болей в указанной части конечности является «конская» стопа. Этот дефект, при котором стопа имеет неправильную форму (как будто человек хочет встать на цыпочки), может быть врожденным, так и приобретенным. Современная наука может помочь восстановить нормальную форму стопы. Для этой цели используются различные методы лечение. В том числе и хирургическое вмешательство.

Такая деформация не единственная проблема, которая может изменить форму стопы. Встречаются еще такие виды деформаций как греческая, египетская и вальгусная. Вальгусная деформация в основном встречается у представительниц прекрасного пола, которые любят высокие каблуки. При частом ношении такой обуви головка сустава плюсневой кости может деформироваться и опухнуть.

Боль в стопе может появиться из-за неправильного подбора обуви. Особенно, если стопа имеет греческую или египетскую форму.

Такие формы отличаются разной длиной пальцев, которую нужно учитывать при подборе обуви.

Вросший ноготь и пяточная шпора

Частыми проблемами, которые приводят к болевым ощущениям в стопе, являются пяточная шпора и вросший ноготь. Пяточная шпора — это деформация стопы, которая приводит к образованию нароста на пятке. Этот нарост может стать причиной воспаления близлежащих тканей. Что и приводит к появлению болевых ощущений в стопе.

У пяточной шпоры множество причин, перечислять которые нет смысла.

Лечить эту проблему на ранних стадиях можно консервативно. Но, если физиотерапия не дает необходимого результата, то для устранения проблемы может потребоваться хирургическая операция.

Что касается вросшего ногтя, то он также может влиять на появление болевых ощущений в стопе. При такой патологии больной с целью уменьшения неприятных ощущений в пальце искривляет стопу. Это и приводит к появлению болевых ощущений после физических нагрузок или долгого пребывания на ногах. Современная медицина может решить проблему вросшего ногтя с помощью лазера или радиоволнового метода.

Болевые ощущения в стопе могут иметь временный или периодический характер.

Обязательно посмотрите следующее видео по теме

Если болит стопа посередине с внутренней стороны 1-2 суток, то целесообразно обратиться за профессиональной помощью. Боль в ступне может быть причиной более серьезного заболевания. Лучше всего обратиться к врачу как можно раньше. Если выявить проблему на ранней стадии, то есть большая вероятность быстро и эффективно справиться даже с самой серьезной проблемой со здоровьем.

Как забыть о болях в суставах и позвоночнике?

  • Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
  • Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются… >>

Мнение врачей по этому вопросу читайте

тут

С внутренней стороны стопы между большим пальцем и пяткой расположен ее продольный свод. Именно он выполняет функцию амортизации во время движения. От состояния и функциональных возможностей ступней в этой области во многом зависит не только способность человека передвигаться, но и здоровье других суставов нижних конечностей и даже позвоночника. Поэтому когда болит стопа посередине с внутренней стороны, оставлять без внимания неприятные ощущения опасно, так как такая симптоматика может сигнализировать о необратимых процессах в ступне, системных заболеваниях и специфических травмах.

Общая характеристика болей

По характеру боли в стопе сбоку с внутренней стороны бывает острыми, возникающими неожиданно и присутствующими непродолжительное время. Кроме острых приступов пациенты часто жалуются на хронические боли, когда неприятные ощущения присутствуют практически постоянно. Встречается и периодический дискомфорт, когда боль уходит после отдыха или определенных процедур, но после несущественных нагрузок на ноги снова возвращаются.

Часто боль в своде стопы сопровождается другой симптоматикой в виде зуда, жжения, онемения, судорог, отечности, кожными проявлениями.

Именно характер болей, и наличие сопутствующих признаков дают возможность врачу выяснить причину такой патологии или же поставить предварительный диагноз.

Учитывая, что болеть эта часть стопы может как по причине травм, заболеваний самой ступни, всей ноги или болезней общего характера, поставить диагноз по вешним признакам и сбору анамнеза удается далеко не всегда. Поэтому при возникновении любых признаков подобного характера заниматься самолечением просто опасно для здоровья. Болезненность свода стопы требует как минимум проведения рентгенологического обследования, а также специфических лабораторных исследований.

Попытаемся по общей симптоматике определить, почему болит стопа сбоку, и какие заболевания внутреннего продольного свода, расположенных в нем суставов и травмы могли привести к таким ощущениям.

Плоскостопие

Уплощение продольного свода стопы – явление довольно распространенное. По статистике с конституциональным плоскостопием сталкивается до 15% населения, но такие изменения допустимы в пределах нормы и считаются анатомическим вариантом. Большую опасность представляет прогрессирующее плоскостопие, которое сопровождается уплощением свода стопы и перераспределением нагрузки на нее.

Плоскостопие у взрослых

У взрослых пациентов развитие прогрессирующего плоскостопия в большей степени связано с ослаблением или повреждением связочного аппарата:

  • сухожилия большеберцовой задней мышцы, которое исполняет роль динамического стабилизатора;
  • пяточно-ладьевидной связки, которая поддерживает продольный свод и выполняет функцию статического стабилизатора.
При прогрессирующем плоскостопии пациенты жалуются на:
  • боль во время ходьбы;
  • тянущие ощущения в проекции самого сухожилия и место его крепления к кости;
  • проблему стать на носки на одной ноге.

Сам свод уплощается, а передний отдел стопы отводится кнаружи, что создает впечатление «большого количества пальцев» при взгляде со стороны пятки.

Уже на первой стадии, когда визуально плоскостопие не просматривается, появляются боли на подошвенной части с боковой стороны в проекции ладьевидной кости и в месте крепления пяточно-ладьевидной связки.

Лечить плоскостопие на этой стадии еще можно консервативными методами. Позже исправить нарушения в связочном аппарате на ногах возможно только хирургическим путем.

Плоскостопие у детей

Детские деформации стопы могут также быть конституционными, не приводящими к болезненным симптомам и не прогрессирующими, и настоящими, при которых нарушается функция опоры, ходьбы, болит внутренняя сторона и свод стопы, что отражается на уровне жизни ребенка.

При конституционном плоскостопии причины патологии связаны с предрасположенностью врожденного характера, а также повышенной эластичностью связочных элементов. При таких изменениях в стопе плоскостопие выражено не ярко и не провоцирует болей. Ребенок спокойно встает на мыски, а болей не испытывает.

Однако обнаружить тонкую грань между анатомическими отклонениями и прогрессирующим плоскостопием у детей проблематично. Нередко конституционная форма с возрастом перерастает в патологическую на фоне повышенной нагрузки на ведущие сухожилия и связки стопы.

Оптимальным считается лечение при помощи вшивания в стопу имплантата конусовидной формы на срок до 2-х лет в область подтаранного синуса. Обычно операцию проводят в возрасте от 9 до 15 лет.

Что касается врожденного плоскостопия, встречающегося довольно редко, оно провоцирует ряд заболеваний и изменений костных структур стопы. Проблема решается исключительно хирургическим путем при достижении ребенком скелетной зрелости, то есть в 13 – 16 лет.

Полая стопа

Высота подъема стопы считается анатомической особенностью ее строения. Встречается анатомически высокий подъем, что не считается отклонением от нормы.

В разряд патологий возведена полая стопа, которая практически никогда не встречается у пациентов как обособленное заболевание.

При такой форме свода стопы подъем становится аномально высоким, что вызывает проблемы с побором подходящей обуви. Чаще всего такая деформация связана с неврологическими заболеваниями. Существуют и наследственные болезни, например, синдром Шарко Мари Тута, которые связаны с изменением свода стопы.

При полой стопе нагрузка распределяется неестественно и может припадать:
  • на наружный край стопы;
  • на пальцы.

На фоне слабой малоберцовой или же передней большеберцовой мышцы пальцы деформируются, так как берут на себя функции удерживания стопы и принимают когтевидную форму.

Намного увеличивается риск появления различных повреждений:
  • стресс-переломов;
  • растяжений связок голеностопа;
  • вывихов и подвывихов.

Боль в стопе сбоку появляется во время ударных нагрузок, особенно при беге.

Травмы в суставе Лисфранка

Появление любых повреждений в сочленении Лисфранка, расположенного между плюсневыми костями и костями второго ряда предплюсны, встречается довольно редко, так как предплюсноплюсневые суставы тупоподвижны.

Диагностироваться могут типичные для этой области травмы в виде:
  • вывихов;
  • переломо-вывихов;
  • изолированных разрывов подошвенной связки.

Опасность заключается в том, что при первичном обследовании такие повреждения остаются без внимания, пропускаются, а в результате последствия возникают довольно плачевные.

Типичный механизм получения таких травм связан с падением с высоты, ударом об педаль автомобиля во время ДТП. Механическое сдавливание стопы тяжелым предметом, прямой удар также могут спровоцировать повреждения в этой области. Намного реже причины имеют низкоэнергетический характер, то есть, связаны с подворачиванием стопы кзади.

Проявляются такие повреждения болью и отечностью непосредственно с внутренней стороны. Гематома может распространяться на подошвенную часть посередине. При сильной деформации появляется выраженная отечность, опираться на стопу невозможно. Если повреждена связка Лисфранка, опираться на ногу у пациентов получается.

В любом случае, при подобных травмах лечение проводится оперативным путем. При неправильно проведенном лечении или же его отсутствии начинает развиваться артроз, что приводит к коллапсу свода стопы.

Поэтому пациентам после подобных травм нужно пройти адекватное обследование. Если поставлен диагноз ушиб или растяжение, а боль даже через месяц не уходит, велика вероятность постановки неправильного диагноза.

Видео

Видео — причины боли в стопе

Повреждение ладьевидной кости

Повреждение ладьевидной кости изолировано встречается при функциональных перегрузках. Чаще всего это стрессовые переломы, возникающие во время бега. В большинстве случаев перелом сочетается с повреждением других костей стопы.

После получения такой травмы в области подъема, а также на внутренней стороне подошвы возникает кровоподтек. Наступать на ногу и двигать стопой проблематично. Любое движение вызывает сильную боль.

К сожалению, рентген в стандартных проекциях не всегда показывает такие повреждения. Поэтому при подозрениях на перелом ладьевидной кости рекомендовано делается КТ. При стрессовых переломах лучше прибегать к МРТ.

Лечатся переломы без осложнений при помощи временной иммобилизации, для чего на два месяца на стопу накладывается гипсовая повязка. Если диагностировано смещение, необходимо оперативное лечение.

Артроз

Болью в своде стопы и подъеме проявляется артроз предплюснево-плюсневых суставов, в большей степени первого, второго и третьего.

Причин для развития такой деформирующей патологии может быть множество, начиная от травматических повреждений, заканчивая воспалительными заболеваниями, артропатиями.

Лечение заключается в перераспределении нагрузки при помощи различных ортопедических стелек, обуви, а также в медикаментозном обезболивании. В запущенных случаях требуется проведение операции.

Стопа Шарко

Заболевание является серьезным осложнением диабета. Развивается через 10 – 15 лет после постановки первичного диагноза. Поражение стопы связано с нарушением кровотока в нижних конечностях и их иннервацией.

Для начала заболевания характерно появление болей и покраснения на внутренней поверхности стоп. В дальнейшем могут присоединяться патологические переломы, а также рассасывание костей. При отсутствии лечения болезнь прогрессирует, что выражается нестабильностью стопы и ее деформацией.

Лечить такую патологию трудно и долго. И только терпение и дисциплинированность пациента позволяют приостановить ее развитие. В случае нарушений опороспособности стопы необходимо хирургическое вмешательство.

Остеопороз

При таком заболевании боль в стопе может не сопровождаться никакими другими симптомами. Причем беспокоит даже в покое, а при любых нагрузках значительно усиливается. Даже незначительное давление на ослабленные кости провоцирует довольно сильную боль.

Основная причина потери костной массы связана с вымыванием кальция. Но возможен дисбаланс в работе остеобластов и остеокластов – элементов, отвечающих за разрушение и продуцирование костных клеток.

В группу риска попадают пациенты:
  • отдающие предпочтение в питании низкокалорийному несбалансированному рациону, вегетарианцы;
  • чрезмерно нагружающие нижние конечности;
  • имеющие лишний вес, что неизбежно нагружает стопы;
  • старшей возрастной группы;
  • вынуждено находящиеся длительное время без движения;
  • беременные по причине естественного перераспределения кальция;
  • женщины после менопаузы;
  • с заболеваниями эндокринного характера, чаще с проблемами паращитовидных желез.

Диагностируется остеопороз на основании снимков, сделанных рентгенологическими или томографическими методами.

Лечение длительное и требует применения как препаратов с кальцием и витамином D, так и лекарств, нормализующих функциональность остеобластов, остеокластов. В некоторых случаях требуется применение гормональных препаратов.

Без адекватной терапии остеопороз разрушает кости, что приводит к патологическим спонтанным переломам, которые сращиваются долго и не всегда правильно, с образованием ложных суставов и других осложнений.

Кроме перечисленных заболеваний и повреждений, с внутренней стороны стопы посередине боль может появляться при распространенных сосудистых и неврогенных патологий, на фоне которых нарушается питание и иннервированние стопы.

Можно смело сказать, что такой симптом, как боль посередине стопы с внешней стороны – сигнал о наличии опасных деформаций, повреждений или заболеваний. Поэтому оставлять без внимания такие характерные признаки просто опасно.

А учитывая сложности в диагностики патологий в этой части стопы, придется найти квалифицированного специалиста, который сможет правильно провести обследование. Именно ошибки на этапе постановки диагноза приводят в дальнейшем к плачевным последствиям и даже инвалидности.

Похожие статьи

Ноги — это важнейшая часть организма, и человек чувствует себя слабым и разбитым, если ступни начинают болеть. Наши ноги ежедневно выполняют колоссальную работу, они помогают нам ходить, переносят огромный вес на десятки километров. Поэтому за ногами нужно следить, давая им время восстановиться и отдохнуть, иначе они быстро начнут болеть.

Причин возникновения боли может быть много, это и простая усталость после тяжелого рабочего дня, и серьезные заболевания, провоцирующие серьезные последствия. Во всех случаях болезнь нужно лечить под присмотром грамотного врача, чтобы определить точную причину и все делать правильно. Важно понимать, что запущенная форма любого заболевания лечится в разы сложнее и причиняет больше неудобств, намного проще избавиться от проблемы на начальной стадии, и проводить ее профилактику в будущем.

Причины боли

Многие люди жалуются, что у них болит стопа посередине с внутренней стороны, а причин тому может быть множество. В первую очередь нужно отметить, что проблемы могут возникать по очень простой причине, не связанной с заболеваниями. Это чрезмерное нагружение ног и ношение некачественной или неудобной обуви, например, хождение на каблуках.

Стопа человека устроена особым образом, кости, мышцы, сухожилия и суставы расположены так, что когда человек стоит или ходит, вес всего тела равномерно распределяется по трем точкам стопы. Точками опоры являются области под большим пальцем, мизинцем и пяткой. При правильном расположении сводов стопы она играет роль амортизатора, и защищает голеностопные, коленные и тазобедренные суставы от травм.

При наличии лишнего веса, или если человек много времени носит тяжелые предметы, стопа начинает деформироваться, центры тяжести смещаются и появляется боль. То же самое происходит при ношении тесной обуви и туфлей на каблуках. В последнем случае вся нагрузка приходится на мысок стопы, эта часть постоянно нагружается и деформируется, затем возникают и боли.

Также причиной возникновения болей с внутренней стороны могут стать различные заболевания ног. Многие из них возникают в качестве осложнений вышеописанных признаков. Если пациент долгое время носит обувь на каблуках и не обращает внимания на несильную ежедневную боль, со временем симптомы усилятся и перейдут в серьезный воспалительный процесс.

Заболевания

В первую очередь стоит отметить, что стопа может болеть и после травмы, при растяжениях, вывихах, переломах и простых ушибах. Поэтому очень важно вспомнить, не было ли в последнее время травм стопы, чтобы помочь врач быстро поставить предварительный диагноз. Кроме того, подошва ноги сбоку может болеть при следующих заболеваниях:

Плоскостопие

Уплощение стопы (или плоскостопие) — это самая часто встречающаяся причина, почему появляется боль в ступне. Плоскостопие может быть врожденным, но это встречается редко, чаще заболевание бывает приобретенным, а причиной его возникновения обычно является воздействие тяжестей, ношение неправильной обуви, малоактивный образ жизни и проблемы с позвоночником.

Появиться уплощение стопы может в любом возрасте, а чтобы его избежать, нужно с самого детства следить за состояние ног ребенка. В первую очередь необходимо и детям и взрослым питаться правильно, не переедать. Нельзя заставлять ребенка есть насильно, питание должно быть адекватным, вкусным и сбалансированным.

Важно отметить, что люди с лишним весом в 90% случаев страдают от плоскостопия, так как ноги просто не выдерживают десятки лишних килограмм. Та же проблема возникает и при гиподинамии, когда человек совершенно не занимается спортом, кровообращение в стопах нарушается, тканях не хватает питания, мышцы атрофируются, а стопы деформируются без причины.

Лечат плоскостопие комплексно. Обычно применяют следующие методы и процедуры:

  • Лечебная гимнастика;
  • Массаж;
  • Физиопроцедуры;
  • Витамины;
  • Обезболивающие препараты при необходимости;
  • Ношение ортопедической обуви и стелек.

Как правило, предупредить и вылечить заболевание у детей можно при помощи лечебной физкультуры и массажа, таким образом в будущем стопа будет формироваться в правильном положении. Но у взрослых вылечить плоскостопие полностью не получится, консервативные методы помогут укрепить мышцы, снять боль и облегчить состояние. В очень тяжелых случаях может быть рекомендована хирургическая операция.

Пяточная шпора

Еще одно заболевание, при котором может болеть стопа — плантарный фасциит, или пяточная шпора. Боль, как правило, возникает в пятке при движении, и отдает во внутреннюю часто стопы. При таком заболевании происходит деформация пяточной кости, на ней появляется нарост, который давит на мягкие ткани и провоцирует их воспаление.

Возникнуть пяточная шпора может по различным причинам, ее часто провоцируют деформации стопы, например, плоскостопие, а также ношение неправильной обуви, особенно на высоких каблуках, лишний вес и травмы. В целом, спровоцировать болезнь могут любые негативные факторы, которые воздействуют на стопы, поэтому от возникновения такой проблемы не застрахован ни кто, даже маленькие дети.

Лечат пяточную шпору на начальных стадиях консервативно, а на запущенных хирургическим методом. В любом случае пациенту показана разгрузка стопы, если присутствует лишний вес, то нужно постараться его сбросить. Также стоит отказаться от обуви на каблуках, наладить питание и ежедневно заниматься лечебной гимнастикой.

Хирургическое лечение назначают только взрослым пациентам в запущенных случаях, когда физиолечение не оказывает должного эффекта. В этом случае врач удаляет болезненный нарост при помощи скальпеля или лазера. Операция влечет за собой длительную реабилитацию, прием антибиотиков и обезболивающих, в этом время пациент является недееспособным.

Остеопороз

При остеопорозе может болеть вся стопа, в том числе и внутренняя ее часть, а поражается при таком заболевании костная ткань. Возникает болезнь в том случае, если в тканях ног ухудшает кровообращение и нарушается питание костей, они становятся ломкими, легко деформируют и травмируются.

Причиной возникновения остеопороза могут стать различные заболевания внутренних органов, это эндокринные нарушения, например, сахарный диабет, гепатит, злокачественные опухоли, хронические воспаления почек. Кроме того, заболевание часто становится спутником пожилых людей, так как с возрастом обменные процессы в организме замедляются и могут вызывать нарушения, если не предпринимать меры профилактики.

Также спровоцировать болезнь с возрастом у женщин может менопауза, так как в это время в организме происходит гормональная перестройка и резко снижается количество женских половых гормонов. Как следствие, может нарушаться питание костной ткани всего организма. Во всех случаях остеопороз нужно обязательно лечить, иначе он будет прогрессировать и вызывать спонтанные переломы. В пожилом возрасте кости очень плохо срастаются, поэтому такое состояние может быть смертельно опасным.

Лечение остеопороза очень сложное и длительное, продолжается курс не менее года, проводят его в специализированных центрах, только опытные врачи. В первую очередь выявляют и вылечивают причину, которая вызывала остеопороз, также назначают препараты обезболивающие и для восстановления костной ткани. Если есть такая возможность, лечат заболевание хирургическим путем, но часто к нему есть противопоказания, так как у пожилых людей обычно присутствует большое количество опасных заболеваний.

Облитерирующий эндартериит

При эндартериите боль в стопах возникает из-за нарушения кровообращения, в частности из-за воздействия различных негативных факторов деформируются сосуды. В первую очередь появляется их спазм, со временем стенки сосудов утолщается и они срастаются, не позволяя крови нормально циркулировать.Как следствие, ткани стоп полностью лишаются питания и начинают отмирать, возникает гангрена, а она влечет за собой ампутацию конечности.

Первые симптомы заболевания обычно не сильно выражены, ноги быстро устают,в них чувствуется онемение и покалывание. Если на этой стадии не обратиться к врачу, в скором времени ситуация ухудшится, стопы начнут сильно болеть, кожа поменяется цвет, она может стать синюшной или бледной и мраморной.

Заболевание обычно встречается только у мужчин, его провоцируют такие негативные факторы, как курение, особенно в больших количествах, тяжелая работа на вредном производстве, также спровоцировать болезнь могут гормональные и аутоиммунные нарушения.

Лечат заболевание на начальных стадиях консервативными методами, назначают физиолечение, ЛФК, рекомендуется отказаться курения и употребления алкоголя, так как эти привычки провоцируют спазм сосудов и сужают их. Также врач назначает медикаментозное лечение, которое позволяет снять боль во время движения, убрать воспаление в тканях и нормализовать кровообращение.

Хирургическое лечение показано при серьезных нарушений кровообращения, когда сосуды сильно срастаются и консервативные методы будут не эффективны. При операции могут поставить протез, или провести шунтирование, также при необходимости удаляют тромбы. На запущенной стадии, когда возникла гангрена, конечность полностью ампутируют.

Тендинит

Воспалительное заболевание, при котором страдают сухожилия в любой части организма, называется тендинит. Заболевание обычно возникает в области таза, локтей и коленей, но может поражать и стопы, в этом случае возникает боль с внутренней стороны подошвы.

Как правило, болезнь развивается медленно и постепенно, сначала пациента беспокоят несильные боли при движении, но со временем ситуация ухудшается. Боль обычно ощущается, если надавить на пораженный участок пальцем, а со временем появляется хруст сухожилия при движении, а при остром тендините кожа вокруг пораженного участка краснеет, отекает и становится горячей.

В стопах тендинит возникает при повышенных физических нагрузках. Если человек имеет лишний вес, или работает на тяжелом производстве, а также постоянно носит тяжести и обувь на каблуках, риск тендинита сильно повышается. Чтобы избежать возникновения болезни, нужно не позволять стопам переутомляться, так как главная причина поражения сухожилий — постоянные и тяжелые нагрузки.

Лечение тендинита обычно консервативное, пациенту назначают противовоспалительные и обезболивающие процедуры, а также физиолечение. Различные физиопроцедуры, гимнастика, лечебные ванночки и массаж помогут быстро восстановить пораженное сухожилие. Также врач может посоветовать использовать специальные ортопедические бандажи, чтобы ускорить выздоровление и облегчить состояние.

Лигаментит

В этом случае боль с внутренней стороны стопы возникает из-за воспаления связок, появляются болезненные ощущения при движении, может нарушаться двигательная активность сустава, связки рядом с котором поражены, кроме того, ткани могут отекать. Чаще всего заболевание поражает сухожилия и суставы кистей руку, но может возникнуть и в любой другой части организма.

Причиной заболевания обычно становятся повышенные нагрузки на стопу, работа на вредном производстве, травмы и хронические инфекции мягких тканях. Нередко заболевание является вторичным проявлением сахарного диабета, подагры и воспалительных заболевания сустава, например артрита.

Лечение лигаментита на начальной стадии обычно консервативное, пациенту назначают прием ряда противовоспалительных препаратов, а также физиолечение и ношение ортопедических приспособлений. В период обострения конечность полностью обездвиживают при помощи ортопедического бандажа, массаж проводить в этом время также не рекомендуется. В запущенных случаях может быть показана операция.

Артрит

Спровоцировать боль в любой части стопы, в том числе и с внутренней стороны, может артрит. Это заболевание, при котором воспаляются суставы ступней, они постепенно разрушаются, как следствие, появляется боль, нарушается двигательная активность. Если артрит не лечить, со временем пораженный сустав перестанет работать, он зарастет костной тканью.

Причин возникновения артрита множество, вот некоторые из них:

  • Большие нагрузки на стопу;
  • Наличие хронических воспалительных заболеваний;
  • Мочеполовые, кишечные инфекции и инфекционные заболевания верхних дыхательных путей;
  • Сахарный диабет;
  • Ожирение;
  • Плохая экология;
  • Переохлаждение суставов;
  • Пожилой возраст;
  • Авитаминоз, неправильное питание;
  • Отсутствие двигательной активности;
  • Ношение тесной обуви, особенно на каблуках и др.

Артрит обычно развивается постепенно, сначала пациента беспокоят не сильные боли в пораженном суставе. Обычно в утреннее время чувствуется тяжесть в суставе, нарушается его активность, но при движении все проходит. Со временем болезнь прогрессируют, боли становятся постоянными, сустав хрустит и плохо двигается, вокруг него кожа краснеет и воспаляется.

На ранних стадиях лечат артрит консервативно, назначают противовоспалительные и обезболивающие препараты, а также витамины и хондропротекторы, лечебную физкультура, физиолечение. Также помочь избавиться от боли и воспаления помогут ванночки и примочки с травами, и другие народные средства. При запущенных формах может быть показано хирургическое вмешательство, при котором окостеневшие части хряща удаляются и заменяются протезом, также может быть заменен весь сустав при необходимости.

Диагностика заболеваний

Лечением боли в стопах сбоку должен заниматься исключительно врач, так как они могут говорить он наличии одного из вышеописанных серьезных заболеваний. В первую очередь пациент должен посетить врача терапевта, рассказать ему о своих ощущениях и жалобах. Если врач общей практики заподозрит неладное, он обязательно направит пациента к узкому специалисту, например ортопеду, ревматологу, невропатологу или хирургу, также может понадобиться консультация эндокринолога и других специалистов.

Если терапевт не обнаружил серьезного заболевания, а состояние пациента ухудшается, нужно обязательно посетить врача повторно. Так как на ранних стадиях клиническая картина заболеваний очень смазана и даже при проведении рентгена, УЗИ и других исследований, не всегда удаются их обнаружить.

При диагностике заболевания пациента направляют на различные исследования и назначают сдать анализы, в зависимости от предварительного диагноза. Обычно всегда пациента направляют сдать мочу и кровь, и на рентгенографию. Также может быть показан анализ на гормоны, пункция суставной жидкости, ультразвуковое исследование, КТ, МРТ, артроскопия и др.

Профилактика и прогноз

О точном прогнозе может говорить только врач, определив причину боли в стопе и стадию заболевания. Как правило, прогноз всегда благоприятный, если человек начал лечить на ранней стадии любой болезни, поэтому, если возникает боль в стопах, нужно срочно посетить врача.

Профилактика заболеваний стоп заключается в их оздоровлении. Женщинам нужно ограничить ношение обуви на каблуках, в течение дня переобуваться в удобную обувь. Также нужно проводить меры, улучшающие кровообращение в стопах, делать массаж по вечерам и расслабляющие ванночки.

Важно понимать, что ноги претерпевают огромные нагрузки изо дня в день, поэтому человек должен постараться максимально облегчить им работу. Для этого нужно обеспечить стопам нормальный отдых, постараться избавиться от лишнего веса, вести активный и здоровый образ жизни.

С внутренней стороны стопы между большим пальцем и пяткой расположен ее продольный свод. Именно он выполняет функцию амортизации во время движения. От состояния и функциональных возможностей ступней в этой области во многом зависит не только способность человека передвигаться, но и здоровье других суставов нижних конечностей и даже позвоночника. Поэтому когда болит стопа посередине с внутренней стороны, оставлять без внимания неприятные ощущения опасно, так как такая симптоматика может сигнализировать о необратимых процессах в ступне, системных заболеваниях и специфических травмах.

Общая характеристика болей

По характеру боли в стопе сбоку с внутренней стороны бывает острыми, возникающими неожиданно и присутствующими непродолжительное время. Кроме острых приступов пациенты часто жалуются на хронические боли, когда неприятные ощущения присутствуют практически постоянно. Встречается и периодический дискомфорт, когда боль уходит после отдыха или определенных процедур, но после несущественных нагрузок на ноги снова возвращаются.

Часто боль в своде стопы сопровождается другой симптоматикой в виде зуда, жжения, онемения, судорог, отечности, кожными проявлениями.

Именно характер болей, и наличие сопутствующих признаков дают возможность врачу выяснить причину такой патологии или же поставить предварительный диагноз.

Учитывая, что болеть эта часть стопы может как по причине травм, заболеваний самой ступни, всей ноги или болезней общего характера, поставить диагноз по вешним признакам и сбору анамнеза удается далеко не всегда. Поэтому при возникновении любых признаков подобного характера заниматься самолечением просто опасно для здоровья. Болезненность свода стопы требует как минимум проведения рентгенологического обследования, а также специфических лабораторных исследований.

Попытаемся по общей симптоматике определить, почему болит стопа сбоку, и какие заболевания внутреннего продольного свода, расположенных в нем суставов и травмы могли привести к таким ощущениям.

Плоскостопие

Уплощение продольного свода стопы – явление довольно распространенное. По статистике с конституциональным плоскостопием сталкивается до 15% населения, но такие изменения допустимы в пределах нормы и считаются анатомическим вариантом. Большую опасность представляет прогрессирующее плоскостопие, которое сопровождается уплощением свода стопы и перераспределением нагрузки на нее.

Плоскостопие у взрослых

У взрослых пациентов развитие прогрессирующего плоскостопия в большей степени связано с ослаблением или повреждением связочного аппарата:

  • сухожилия большеберцовой задней мышцы, которое исполняет роль динамического стабилизатора;
  • пяточно-ладьевидной связки, которая поддерживает продольный свод и выполняет функцию статического стабилизатора.
При прогрессирующем плоскостопии пациенты жалуются на:
  • боль во время ходьбы;
  • тянущие ощущения в проекции самого сухожилия и место его крепления к кости;
  • проблему стать на носки на одной ноге.

Сам свод уплощается, а передний отдел стопы отводится кнаружи, что создает впечатление «большого количества пальцев» при взгляде со стороны пятки.

Уже на первой стадии, когда визуально плоскостопие не просматривается, появляются боли на подошвенной части с боковой стороны в проекции ладьевидной кости и в месте крепления пяточно-ладьевидной связки.

Лечить плоскостопие на этой стадии еще можно консервативными методами. Позже исправить нарушения в связочном аппарате на ногах возможно только хирургическим путем.

Плоскостопие у детей

Детские деформации стопы могут также быть конституционными, не приводящими к болезненным симптомам и не прогрессирующими, и настоящими, при которых нарушается функция опоры, ходьбы, болит внутренняя сторона и свод стопы, что отражается на уровне жизни ребенка.

При конституционном плоскостопии причины патологии связаны с предрасположенностью врожденного характера, а также повышенной эластичностью связочных элементов. При таких изменениях в стопе плоскостопие выражено не ярко и не провоцирует болей. Ребенок спокойно встает на мыски, а болей не испытывает.

Однако обнаружить тонкую грань между анатомическими отклонениями и прогрессирующим плоскостопием у детей проблематично. Нередко конституционная форма с возрастом перерастает в патологическую на фоне повышенной нагрузки на ведущие сухожилия и связки стопы.

Оптимальным считается лечение при помощи вшивания в стопу имплантата конусовидной формы на срок до 2-х лет в область подтаранного синуса. Обычно операцию проводят в возрасте от 9 до 15 лет.

Что касается врожденного плоскостопия, встречающегося довольно редко, оно провоцирует ряд заболеваний и изменений костных структур стопы. Проблема решается исключительно хирургическим путем при достижении ребенком скелетной зрелости, то есть в 13 – 16 лет.

Полая стопа

Высота подъема стопы считается анатомической особенностью ее строения. Встречается анатомически высокий подъем, что не считается отклонением от нормы.

В разряд патологий возведена полая стопа, которая практически никогда не встречается у пациентов как обособленное заболевание.

При такой форме свода стопы подъем становится аномально высоким, что вызывает проблемы с побором подходящей обуви. Чаще всего такая деформация связана с неврологическими заболеваниями. Существуют и наследственные болезни, например, синдром Шарко Мари Тута, которые связаны с изменением свода стопы.

При полой стопе нагрузка распределяется неестественно и может припадать:
  • на наружный край стопы;
  • на пальцы.

На фоне слабой малоберцовой или же передней большеберцовой мышцы пальцы деформируются, так как берут на себя функции удерживания стопы и принимают когтевидную форму.

Намного увеличивается риск появления различных повреждений:
  • стресс-переломов;
  • растяжений связок голеностопа;
  • вывихов и подвывихов.

Боль в стопе сбоку появляется во время ударных нагрузок, особенно при беге.

Травмы в суставе Лисфранка

Появление любых повреждений в сочленении Лисфранка, расположенного между плюсневыми костями и костями второго ряда предплюсны, встречается довольно редко, так как предплюсноплюсневые суставы тупоподвижны.

Диагностироваться могут типичные для этой области травмы в виде:
  • вывихов;
  • переломо-вывихов;
  • изолированных разрывов подошвенной связки.

Опасность заключается в том, что при первичном обследовании такие повреждения остаются без внимания, пропускаются, а в результате последствия возникают довольно плачевные.

Типичный механизм получения таких травм связан с падением с высоты, ударом об педаль автомобиля во время ДТП. Механическое сдавливание стопы тяжелым предметом, прямой удар также могут спровоцировать повреждения в этой области. Намного реже причины имеют низкоэнергетический характер, то есть, связаны с подворачиванием стопы кзади.

Проявляются такие повреждения болью и отечностью непосредственно с внутренней стороны. Гематома может распространяться на подошвенную часть посередине. При сильной деформации появляется выраженная отечность, опираться на стопу невозможно. Если повреждена связка Лисфранка, опираться на ногу у пациентов получается.

В любом случае, при подобных травмах лечение проводится оперативным путем. При неправильно проведенном лечении или же его отсутствии начинает развиваться артроз, что приводит к коллапсу свода стопы.

Поэтому пациентам после подобных травм нужно пройти адекватное обследование. Если поставлен диагноз ушиб или растяжение, а боль даже через месяц не уходит, велика вероятность постановки неправильного диагноза.

Видео

Видео — причины боли в стопе

Повреждение ладьевидной кости

Повреждение ладьевидной кости изолировано встречается при функциональных перегрузках. Чаще всего это стрессовые переломы, возникающие во время бега. В большинстве случаев перелом сочетается с повреждением других костей стопы.

После получения такой травмы в области подъема, а также на внутренней стороне подошвы возникает кровоподтек. Наступать на ногу и двигать стопой проблематично. Любое движение вызывает сильную боль.

К сожалению, рентген в стандартных проекциях не всегда показывает такие повреждения. Поэтому при подозрениях на перелом ладьевидной кости рекомендовано делается КТ. При стрессовых переломах лучше прибегать к МРТ.

Лечатся переломы без осложнений при помощи временной иммобилизации, для чего на два месяца на стопу накладывается гипсовая повязка. Если диагностировано смещение, необходимо оперативное лечение.

Артроз

Болью в своде стопы и подъеме проявляется артроз предплюснево-плюсневых суставов, в большей степени первого, второго и третьего.

Причин для развития такой деформирующей патологии может быть множество, начиная от травматических повреждений, заканчивая воспалительными заболеваниями, артропатиями.

Лечение заключается в перераспределении нагрузки при помощи различных ортопедических стелек, обуви, а также в медикаментозном обезболивании. В запущенных случаях требуется проведение операции.

Стопа Шарко

Заболевание является серьезным осложнением диабета. Развивается через 10 – 15 лет после постановки первичного диагноза. Поражение стопы связано с нарушением кровотока в нижних конечностях и их иннервацией.

Для начала заболевания характерно появление болей и покраснения на внутренней поверхности стоп. В дальнейшем могут присоединяться патологические переломы, а также рассасывание костей. При отсутствии лечения болезнь прогрессирует, что выражается нестабильностью стопы и ее деформацией.

Лечить такую патологию трудно и долго. И только терпение и дисциплинированность пациента позволяют приостановить ее развитие. В случае нарушений опороспособности стопы необходимо хирургическое вмешательство.

Остеопороз

При таком заболевании боль в стопе может не сопровождаться никакими другими симптомами. Причем беспокоит даже в покое, а при любых нагрузках значительно усиливается. Даже незначительное давление на ослабленные кости провоцирует довольно сильную боль.

Основная причина потери костной массы связана с вымыванием кальция. Но возможен дисбаланс в работе остеобластов и остеокластов – элементов, отвечающих за разрушение и продуцирование костных клеток.

В группу риска попадают пациенты:
  • отдающие предпочтение в питании низкокалорийному несбалансированному рациону, вегетарианцы;
  • чрезмерно нагружающие нижние конечности;
  • имеющие лишний вес, что неизбежно нагружает стопы;
  • старшей возрастной группы;
  • вынуждено находящиеся длительное время без движения;
  • беременные по причине естественного перераспределения кальция;
  • женщины после менопаузы;
  • с заболеваниями эндокринного характера, чаще с проблемами паращитовидных желез.

Диагностируется остеопороз на основании снимков, сделанных рентгенологическими или томографическими методами.

Лечение длительное и требует применения как препаратов с кальцием и витамином D, так и лекарств, нормализующих функциональность остеобластов, остеокластов. В некоторых случаях требуется применение гормональных препаратов.

Без адекватной терапии остеопороз разрушает кости, что приводит к патологическим спонтанным переломам, которые сращиваются долго и не всегда правильно, с образованием ложных суставов и других осложнений.

Кроме перечисленных заболеваний и повреждений, с внутренней стороны стопы посередине боль может появляться при распространенных сосудистых и неврогенных патологий, на фоне которых нарушается питание и иннервированние стопы.

Можно смело сказать, что такой симптом, как боль посередине стопы с внешней стороны – сигнал о наличии опасных деформаций, повреждений или заболеваний. Поэтому оставлять без внимания такие характерные признаки просто опасно.

А учитывая сложности в диагностики патологий в этой части стопы, придется найти квалифицированного специалиста, который сможет правильно провести обследование. Именно ошибки на этапе постановки диагноза приводят в дальнейшем к плачевным последствиям и даже инвалидности.

Похожие статьи

admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *